3914
Первый раз - 50 км
30 июн в 9:05:06
Последняя пробежка июня . Осилил 60 км ща две недели
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:29 /км | 32:37 |
|
29 июн в 8:09:39
В 10 утра в Новосибирске уже 30 градусов .
Легкая субботняя пробежка после тяжелой пятницы 😏
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 06:35 /км | 34:30 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
26 июн в 18:17:01
Сегодня завершил свои первые 50км. Получилось начать только с 13 июня , первая половина месяца пролетела мимо ) зато целых два личных достижения - и 50 пробежал и первый раз в жизни больше 10 км за одну пробежку . Ура !)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.07 км | 06:35 /км | 01:19:35 |
|
Константин, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Спасибо за приглашение ! Вступил )
От души 🔥
25 июн в 5:35:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:51 /км | 41:13 |
|
24 июн в 5:12:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:33 /км | 39:22 |
|
24 июн в 5:11:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.11 км | 06:23 /км | 51:52 |
|
21 июн в 12:52:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 06:56 /км | 35:30 |
|
19 июн в 6:12:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:54 /км | 48:27 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 июн в 5:23:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 07:10 /км | 43:16 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝