Булгакова Анна в забеге 🎿 Лыжная гонка - Январь 2024 | WorldRun.online

<< Весь рейтинг

0273
Новичок - 100 км

Булгакова Анна , Санкт-Петербург

🎿 Лыжная гонка - Январь 2024

Активностей: 11
101.39 км из 100 км (101.39 %)
Общее время: 11ч 20м 11с

Булгакова Анна

31 янв в 17:30:06

Кто молодец? Я молодец! 👏🏼

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на лыжах
16.11 км	05:06 /км	01:22:19

4чел. поддержали

Булгакова Анна

30 янв в 21:12:12

Групповая тренировка по лединистой трассе под покровом тумана. Незабываемая медитация. Отработка бесшажного хода попеременно и одновременно. Фото не будет, мы даже друг друга почти не видели

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на лыжах
13.29 км	05:45 /км	01:16:35

5чел. поддержали

Булгакова Анна

29 янв в 12:31:50

Немного выпала из строя из-за ОРВИ. Потихоньку догоняю и вхожу в ритм 💪🏽

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на лыжах
15.01 км	05:29 /км	01:22:26

4чел. поддержали

Булгакова Анна

23 янв в 20:47:06

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на лыжах
12.10 км	06:41 /км	01:21:04

8чел. поддержали

Булгакова Анна

22 янв в 17:12:22

Малюсенькая тренировка, зато в Кавголово 😎 следила за детем, поэтому не могла отлучаться далеко. Зато осматривала трассу, в следующий раз надо. намотать хороший километраж

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на лыжах
1.15 км	10:43 /км	12:20

7чел. поддержали

Булгакова Анна

22 янв в 17:15:26

Самостоятельная тренировка в домашнем Дудергофе 🥰

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на лыжах
10.50 км	06:05 /км	01:03:56

7чел. поддержали

Булгакова Анна

18 янв в 19:17:37

Снежно и метельно, езда почти по сугробам

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на лыжах
5.14 км	08:40 /км	44:37

3чел. поддержали

Булгакова Анна

16 янв в 21:32:46

Дудергоф, тренировка на баланс. На одной лыже по 3 круга на каждую ногу, затем прокат без палок , затем с палками, одновременный одношаговый с 2 отталкиваниями (долгий прокат)