0363
Первый раз - 50 км
30 дек 2023 г. в 12:06:21
Предновогодний забег!!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.66 км | 06:36 /км | 50:40 |
|
28 дек 2023 г. в 22:36:47
Плохая погода, пока ещё плохо сказывается
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 09:56 /км | 40:02 |
|
25 дек 2023 г. в 23:59:25
Хотела просто немного размяться, запланировала пару км, а получилось немного больше! Но оно того стоило!!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.24 км | 07:16 /км | 52:37 |
|
20 дек 2023 г. в 17:34:09
Мокрый декабрь!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.28 км | 08:18 /км | 27:14 |
|
19 дек 2023 г. в 19:48:44
К обеду всё расставило 🫠🫠🫠
Зато теперь совсем не скользко! 💪🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.19 км | 05:08 /км | 36:58 |
|
19 дек 2023 г. в 8:50:00
Как приятно пробежаться, а где-то и пройтись утречком до работы! Жутко скользко везде, лучше бы сугробы 😅💪🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.93 км | 09:36 /км | 28:10 |
|
17 дек 2023 г. в 13:39:16
Нужно ловить каждый удачный день!!!! 💪🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 07:21 /км | 22:13 |
|
16 дек 2023 г. в 18:56:18
Погода сегодня прекрасная, а вот настроение подкачало… Но пробежечка, как всегда улучшила настроение и самочувствие!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 08:52 /км | 47:27 |
|
9 дек 2023 г. в 17:53:19
Сего снежочек прям в лицо🤪!!!! Но нас ничто не остановит!!!! 💪🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 06:41 /км | 34:05 |
|
5 дек 2023 г. в 18:27:02
Это был мой мой старт в зимних бегах!!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 07:08 /км | 36:53 |
|
