1034
Новичок - 100 км
31 дек 2023 в 11:07:44
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.53 км | 06:21 /км | 01:32:23 |
|
29 дек 2023 в 16:28:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.02 км | 04:53 /км | 01:42:39 |
|
23 дек 2023 в 20:50:42
Вечерняя пробежка по льду и немного каши под ногами
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.84 км | 04:50 /км | 52:33 |
|
17 дек 2023 в 11:01:25
Получился зимний трейл по лесу и со снежной кашицей под ногами.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.01 км | 05:08 /км | 01:47:57 |
|
16 дек 2023 в 10:12:06
Мои 5 вёрст сегодня
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 04:35 /км | 23:00 |
|
9 дек 2023 в 10:31:25
5 вёрст сегодня. Температура -36°. Без волонтеров.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:38 /км | 23:12 |
|
Эх,увы, первая отмена
6 дек 2023 в 0:52:14
Подвернул ногу, бежал через боль. Еще и температура -19° и ветер. Белое вокруг лица - это иней.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:01 /км | 50:26 |
|
Берегите себя, Сергей.
Здоровья ✋
Оля, кто бы говорил?)))) это ты себя береги!!!
Серёж как нога
Как на собаке, все заживает))))
3 дек 2023 в 10:22:56
Morning Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:39 /км | 01:53:17 |
|
2 дек 2023 в 10:06:32
Пять вёрст. Без фанатизма и ускорений.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 04:39 /км | 23:25 |
|
