Утренний Забег. Сегодня хорошая погода. Присоединился к #пробежкасминистром . Получился как раз полумарафон. Наш Омский Рождественский Полумарафон не за горами наверное последняя длительная пробежка до старта.

Утренний забег. Погода располагает

Сегодня бежали в манеже Сибирский нефтяник #пробежкасминистром . Иван Колесник организовал пробежку в тепле, т.к за бортом - 30, хоть уже и теплее чем пару дней назад. Спасибо за компанию и организацию пробежки. Готовимся к половинке на Рождественском полумарафоне.

Вечерний Забег! За бортом -34, телефон отключился пробежав больше половины запланированной дистанции, дальше ориентировался по фитнес браслету по времени. Телефон стал как кусок льда))) я думал что ушёл заряд в ноль, но когда добежал до дома (дочь посмеялась над моим видом и сфотала), на моё удивление через пару минут обогрева телефона он запустился и даже сохранилась часть тренировки , до отключения и на том спасибо. Морозец сегодня знатный , по ощущениям как -40

Вечерний Забег!!! Морозец крепчает, решил пробежаться сегодня после 2х недельного перерыва. Нужно готовится к полумарафону остался месяц. Завтра уже до -35 и ниже.