14 янв в 9:38:20
Бежалось комфортно, чуточку не расчитала дистанцию ... А ведь могло быть 9 км)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 06:32 /км | 57:31 |
|
30 ноя 2023 г. в 19:13:55
Первая пробежка после зала, после беговой дорожки. Тяжело, но как же круто! Я обожаю бегать на улице, я получаю удовольствие, я когда бегу, я расслабляюсь, да да да, т.к.цели у меня нет. Точнее цель пробежать с комфортом и у меня получается.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:56 /км | 35:40 |
|
29 ноя 2023 г. в 23:28:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 06:55 /км | 56:05 |
|
28 ноя 2023 г. в 21:24:07
Я забыла что беговые дорожки здесь учитываются, столько км пропущен.... Эх....
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.44 км | 06:11 /км | 46:07 |
|
28 ноя 2023 г. в 21:26:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.21 км | 06:49 /км | 15:06 |
|
28 ноя 2023 г. в 21:27:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:17 /км | 50:24 |
|
28 ноя 2023 г. в 21:28:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.50 км | 06:23 /км | 01:00:41 |
|
28 ноя 2023 г. в 21:33:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 06:24 /км | 45:37 |
|
8 ноя 2023 г. в 4:34:13
Не осилила много, уж очень ветрено, вроде бы не пушинка я, сносило меня.... Вообщем, ещё чуть чуть в копилку...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 06:37 /км | 27:55 |
|
4 ноя 2023 г. в 7:50:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.04 км | 06:04 /км | 01:19:11 |
|
