16 янв в 18:20:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 05:40 /км | 22:47 |
|
14 ноя 2023 в 19:03:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 04:55 /км | 34:32 |
|
11 ноя 2023 в 15:46:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 05:38 /км | 22:51 |
|
11 ноя 2023 в 11:18:58
В любой непонятной ситуации беги🤩🦵🇷🇺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:03 /км | 01:00:53 |
|
9 ноя 2023 в 17:51:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 04:57 /км | 24:51 |
|
8 ноя 2023 в 19:12:33
Взял новые кроссовки, к зиме практически готов✌️
Бежать конечно тяжелее, но теперь главное регулярность, результаты летом💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:26 /км | 27:23 |
|
7 ноя 2023 в 20:29:00
Мой второй ПМ из двух часов ✌️⚡
С учётом того что я ещё работал сегодня 🙈💥💥💥
Доволен собой💪💪💪🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.17 км | 05:32 /км | 01:57:11 |
|
4 ноя 2023 в 13:20:54
Всех с праздником "С днём народного единства" 🇷🇺✌️
Всем крепкого здоровья ♥️💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:05 /км | 30:40 |
|
