0677
Первый раз - 50 км
30 сен 2023 г. в 9:19:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 06:12 /км | 09:23 |
|
30 сен 2023 г. в 9:24:39
Сегодня бежалось тяжеловато… Возможно, сказывается отсутствие регулярных пробежек, или невероятно загруженная трудовая неделя… Есть над чем работать…
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 06:25 /км | 25:51 |
|
27 сен 2023 г. в 23:24:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.72 км | 06:31 /км | 11:14 |
|
23 сен 2023 г. в 8:51:13
После двухнедельного вынужденного перерыва снова вернулась к пробежкам. Здорово! Погода замечательная! Природа радует глаз красками осени!!! 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:19 /км | 34:48 |
|
10 сен 2023 г. в 10:38:00
Доброго утра и хорошего выходного дня (для тех, кто отдыхает)… Позитива и энергии для работающих!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:20 /км | 38:04 |
|
9 сен 2023 г. в 8:29:18
Пробежка утром перед 12-часовым рабочим днем. Заряд энергии точно получен!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:22 /км | 32:33 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
5 сен 2023 г. в 21:20:12
Настал момент, когда не нужно себя заставлять выйти на пробежку… Надеюсь, выработалась еще одна хорошая привычка - бегать
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 06:50 /км | 17:07 |
|
4 сен 2023 г. в 22:14:23
После сумасшедшего рабочего дня очень сложно заставить себя втиснуться в спортивную одежду…Здорово, что есть «вечный двигатель» - бегучий и прыгучий песель!!! Разгрузка для мозга, глоток свежего воздуха.😜
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 06:48 /км | 14:18 |
|
3 сен 2023 г. в 9:24:27
Погода супер!!! Сентябрь радует!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.63 км | 06:18 /км | 35:30 |
|
2 сен 2023 г. в 9:05:13
Сегодня дан старт Осеннему УльтраМарафону Сентябрь 2023. Очень надеюсь, что сумасшедший рабочий ритм оставит силы для пробежек…
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:17 /км | 32:44 |
|
