3795
Первый раз - 50 км
30 авг 2023 в 18:00:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.28 км | 07:15 /км | 31:06 |
|
29 авг 2023 в 20:28:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 07:24 /км | 22:21 |
|
28 авг 2023 в 18:46:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:57 /км | 35:15 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
27 авг 2023 в 21:10:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:05 /км | 35:38 |
|
27 авг 2023 в 7:16:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.63 км | 07:13 /км | 04:33 |
|
25 авг 2023 в 18:33:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 06:35 /км | 40:01 |
|
23 авг 2023 в 19:12:07
Организм начинает привыкать к нагрузкам. Пульс уже не скачет так, как раньше
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 06:36 /км | 40:32 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
И у меня почти пульс не скачет))))
22 авг 2023 в 19:52:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 07:15 /км | 29:08 |
|
21 авг 2023 в 19:05:44
Пробежала, чтобы посмотреть закат на нашем северном «море»
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 07:26 /км | 40:11 |
|
20 авг 2023 в 17:32:09
В прошлый раз очень сильно натерла ногу, прямо в мясо. Муж, бежавший рядом, отдал свой носок, и я смогла добежать до конечной точки пробежки. После этого выпала на несколько недель. Было очень больно передвигаться. Про бег и подавно пришлось забыть. Сегодня наконец вышла на очередной забег. Ура! Ощущаю воодушевление от возвращения.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 06:34 /км | 22:38 |
|
7 авг 2023 в 19:43:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:56 /км | 20:55 |
|
3 авг 2023 в 13:29:53
Второй раз как будто бы чуть легче
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 06:58 /км | 24:15 |
|
1 авг 2023 в 16:06:43
Первый раз-он трудный самый :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:05 /км | 21:22 |
|
Евгения добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online