0319
Любитель - 200 км
20 авг 2023 г. в 11:35:02
С друзьями. 10км на пульсе 118-122 плюс 10км в темпе 6мин/км. Всем бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.02 км | 06:36 /км | 02:12:22 |
|
Фатеев Анатолий
Класс! Несколько раз бегал по этой набережной, но пока до нее спустишься!..:)
19 авг 2023 г. в 14:29:18
10км +6х100. Всем бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.71 км | 07:49 /км | 01:31:41 |
|
3 авг 2023 г. в 18:27:06
10км + 6 х 100 через трусцу 100м. 👍👍👍
Всем бег.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.61 км | 07:55 /км | 01:31:58 |
|
1 авг 2023 г. в 20:21:24
10км на пульсе 118-122. Как тренер прописал. Я вернулся. ✊Всем бег.
P. S. Готовимся к марафону. Бегал сегодня в кроссовках Brooks Newton. Классные кроссовки для тех, кто хочет бегать на носок.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:53 /км | 01:19:09 |
|
