0536
Любитель - 200 км
31 мая 2023 г. в 20:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:27 /км | 45:14 |
|
29 мая 2023 г. в 20:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.39 км | 06:25 /км | 01:00:20 |
|
28 мая 2023 г. в 21:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.92 км | 05:26 /км | 01:26:36 |
|
26 мая 2023 г. в 17:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 06:41 /км | 01:13:46 |
|
26 мая 2023 г. в 0:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.12 км | 06:26 /км | 01:31:04 |
|
24 мая 2023 г. в 1:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.48 км | 06:29 /км | 02:00:04 |
|
21 мая 2023 г. в 23:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.88 км | 06:14 /км | 01:26:32 |
|
21 мая 2023 г. в 23:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.09 км | 07:14 /км | 15:08 |
|
20 мая 2023 г. в 23:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.40 км | 05:53 /км | 01:13:04 |
|
19 мая 2023 г. в 22:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.90 км | 04:48 /км | 57:16 |
|
На тренировке был, или по своему плану?
Была своя тренировка, по плану. Темповая. И как раз там занимались с Анной.... Но, я закончил и они закончили... В другой раз🙂👍
А я не успела вчера, работала
Значит и ты в другой раз 🙂👍
19 мая 2023 г. в 22:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.17 км | 07:30 /км | 16:17 |
|
17 мая 2023 г. в 18:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.07 км | 06:46 /км | 01:48:48 |
|
15 мая 2023 г. в 16:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.04 км | 05:57 /км | 01:47:36 |
|
13 мая 2023 г. в 20:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 06:10 /км | 01:32:42 |
|
12 мая 2023 г. в 16:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.19 км | 06:12 /км | 50:49 |
|
11 мая 2023 г. в 19:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.46 км | 04:20 /км | 10:42 |
|
11 мая 2023 г. в 16:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.56 км | 05:18 /км | 01:17:12 |
|
Даже на стадион еще успел заскочить перед забегом😊👍
Да, была своя тренировка по плану....🙂
Было жарко. Надо было позднее бежать🤔😞
Да, я вчера там около 6 вечера бегала, было уже хорошо, даже прохладненько под конец
И сегодня надо было мне так же, а я в самое пекло побежал😞
11 мая 2023 г. в 16:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.73 км | 05:41 /км | 15:31 |
|
9 мая 2023 г. в 18:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.73 км | 05:41 /км | 15:31 |
|
9 мая 2023 г. в 18:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.45 км | 06:14 /км | 02:01:25 |
|
8 мая 2023 г. в 0:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.55 км | 06:31 /км | 02:46:35 |
|
5 мая 2023 г. в 22:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.34 км | 06:11 /км | 02:12:06 |
|
4 мая 2023 г. в 17:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.17 км | 06:06 /км | 01:14:24 |
|
3 мая 2023 г. в 18:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.60 км | 06:34 /км | 01:42:35 |
|