1001
Любитель - 100 км
31 мая 2023 г. в 14:50:16
Доволен собой! Славно потрудился в мае! Всем участникам желаю новых успехов!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.81 км | 04:56 /км | 53:25 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 мая 2023 г. в 9:32:25
Вышел на финишную прямую! Завтра завершаю забег и май! Всем бега!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.77 км | 04:54 /км | 28:20 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 мая 2023 г. в 10:03:44
Утренний пробег! Хорошего вам дня!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.38 км | 05:13 /км | 54:16 |
|
26 мая 2023 г. в 12:29:21
Контрольный километр
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.97 км | 03:48 /км | 03:42 |
|
26 мая 2023 г. в 12:28:25
Разминка перед стартом на 1 км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 05:17 /км | 11:23 |
|
24 мая 2023 г. в 9:14:38
Прекрасная погода для дистанции! Всем бега!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.34 км | 05:25 /км | 34:23 |
|
23 мая 2023 г. в 8:58:27
Будни. Дорожка. Бег.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 04:36 /км | 13:48 |
|
22 мая 2023 г. в 15:00:34
Пропустил утро из-за дождя. Наверстал в полдень! Всем бега!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:07 /км | 51:26 |
|
19 мая 2023 г. в 9:05:12
Утренняя зарядка. Всем бега!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 04:38 /км | 07:01 |
|
12 мая 2023 г. в 9:39:53
Утренняя пробежка! Всем бега!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 04:42 /км | 23:49 |
|
11 мая 2023 г. в 9:35:39
Привет всем! Сегодня начал с пробежки. Но основа силовая, поэтому пробежка короткая! Всем бега!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 04:49 /км | 14:40 |
|
9 мая 2023 г. в 10:42:54
Привет всем! Забег продолжается! Всем бега!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.05 км | 05:12 /км | 47:12 |
|
8 мая 2023 г. в 18:37:15
Привет всем! Участвовал в городском забеге! Легких ног!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.76 км | 04:48 /км | 27:39 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
6 мая 2023 г. в 6:33:34
Доброе субботнее утро! Разминка! Всем бега!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 04:51 /км | 20:11 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
5 мая 2023 г. в 10:46:39
Привет всем! Сегодня зал был полон и пришлось осваивать новую локацию! Всем бега!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.43 км | 04:55 /км | 41:33 |
|
4 мая 2023 г. в 9:50:23
Сегодня нелюбимая дистанция из юношества - 3 км! Скорость и выносливость. Всем бега!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 04:43 /км | 14:22 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
3 мая 2023 г. в 9:12:52
День тренировки на выносливость! Всем бега!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:18 /км | 37:11 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
2 мая 2023 г. в 9:18:27
Идем по плану!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 04:54 /км | 10:01 |
|
2 мая 2023 г. в 6:10:21
Начало положено! Всем бега!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.78 км | 04:28 /км | 30:23 |
|
