0838
Первый раз - 50 км
31 мар 2023 г. в 7:59:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 06:30 /км | 26:29 |
|
Русаков Николай
🏃♂️КОМАНДА ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ❤️С ПОЧЕТНЫМ 🏆🥈🏆🥈🏆🥈🏆МЕСТОМ….. В ОБЩЕКОМАНДНОМ ЗАЧЁТЕ ❤️СЕЗОН МАРТ 2023❤️ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО🤝ОЧЕНЬ СИЛЬНЕЙШИЙ КОЛЛЕКТИВ У НАС СОБРАЛСЯ 💪💪💪 У КОМАНДЫ ХАРАКТЕР НА ВЫСШЕМ УРОВНЕ 🔥🔥🇷🇺🇷🇺…. Дальше только больше 🏃♂️не останавливаемся ….. 3️⃣месяц подряд в призёрах УРОВЕНЬ❤️😘🔥🏃♂️🏆….
30 мар 2023 г. в 9:00:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.49 км | 06:21 /км | 15:49 |
|
Вячеслав вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🤝
Добрый день, я пока сильнейшим себя не считаю, но рад буду вступить, что нужно сделать?
Я вам чуть выше ссылку скинул надо зайти и вступить в группу 👍🤝
👍🔥👍
26 мар 2023 г. в 14:42:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.90 км | 06:13 /км | 24:17 |
|
Вячеслав, добрый час🤚🏻 Наша команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
24 мар 2023 г. в 7:07:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:36 /км | 34:59 |
|
22 мар 2023 г. в 20:33:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.81 км | 06:51 /км | 19:15 |
|
21 мар 2023 г. в 9:58:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 06:48 /км | 34:58 |
|
19 мар 2023 г. в 20:39:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.17 км | 06:34 /км | 27:24 |
|
16 мар 2023 г. в 19:57:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 06:40 /км | 40:42 |
|
13 мар 2023 г. в 20:46:50
Открылись чакры, бежалось легко.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 06:21 /км | 19:27 |
|
13 мар 2023 г. в 12:04:13
Дата забега 12.03.2023.Смотрите выше
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.13 км | 06:05 /км | 12:58 |
|
11 мар 2023 г. в 12:45:51
Больше 3 никак
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 05:54 /км | 17:57 |
|
8 мар 2023 г. в 18:26:07
Сегодня полегче немного, но мучает одышка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.29 км | 06:21 /км | 20:54 |
|
7 мар 2023 г. в 18:45:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.27 км | 06:28 /км | 21:11 |
|
6 мар 2023 г. в 18:45:42
Мало, никак в фору не войду.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 06:35 /км | 13:35 |
|
4 мар 2023 г. в 21:11:38
Болели мышцы, но немного пробежал.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 06:49 /км | 14:25 |
|
3 мар 2023 г. в 21:34:59
Бежал сколько мог, чтобы выдержать темп.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.21 км | 06:38 /км | 27:58 |
|
2 мар 2023 г. в 20:34:52
Сегодня полегче, но нога ещё побаливает.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.14 км | 06:45 /км | 14:27 |
|
1 мар 2023 г. в 20:23:39
Первый раз было тяжело, болела нога.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.27 км | 07:37 /км | 09:41 |
|