8 мар 2023 г. в 11:03
Челлендж "8" и заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.01 км | 04:26 /км | 01:02:18 |
|
8 мар 2023 г. в 11:48
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.76 км | 05:37 /км | 15:30 |
|
7 мар 2023 г. в 7:44
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.24 км | 04:56 /км | 40:43 |
|
7 мар 2023 г. в 7:23
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.22 км | 06:13 /км | 07:35 |
|
7 мар 2023 г. в 0:41
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 05:26 /км | 12:11 |
|
6 мар 2023 г. в 7:17
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.44 км | 04:51 /км | 41:02 |
|
5 мар 2023 г. в 11:59
1 весенний 1-37-08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.38 км | 04:37 /км | 01:43:40 |
|
Михаил день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🏃♂️🔥🤝
Михаил день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🏃♂️🔥🤝
4 мар 2023 г. в 10:41
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.35 км | 04:36 /км | 01:15:21 |
|
3 мар 2023 г. в 19:32
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.20 км | 05:38 /км | 12:26 |
|
3 мар 2023 г. в 7:28
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.39 км | 04:47 /км | 45:02 |
|
2 мар 2023 г. в 20:17
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.23 км | 05:46 /км | 12:55 |
|
2 мар 2023 г. в 20:00
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.27 км | 05:48 /км | 13:11 |
|
2 мар 2023 г. в 7:22
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.75 км | 04:50 /км | 37:31 |
|
1 мар 2023 г. в 8:29
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.21 км | 04:54 /км | 45:15 |
|
1 мар 2023 г. в 8:50
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 05:55 /км | 11:54 |
|
28 фев 2023 г. в 7:18
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.19 км | 04:56 /км | 35:33 |
|
28 фев 2023 г. в 7:05
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 06:00 /км | 12:03 |
|
27 фев 2023 г. в 7:21
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.73 км | 04:54 /км | 28:11 |
|
26 фев 2023 г. в 11:25
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 05:34 /км | 23:10 |
|
26 фев 2023 г. в 11:10
Забег 23км. Часть 2
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 04:08 /км | 49:47 |
|
25 фев 2023 г. в 13:52
Забег 23км. Часть 1
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.03 км | 03:55 /км | 51:03 |
|
25 фев 2023 г. в 13:53
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.74 км | 05:26 /км | 25:45 |
|
24 фев 2023 г. в 10:23
Утро. Обычная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.51 км | 04:51 /км | 01:05:40 |
|
23 фев 2023 г. в 10:06
Утро. Длительная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.23 км | 04:42 /км | 01:39:54 |
|
