0516
Новичок - 100 км
26 фев 2023 г. в 9:12:28
Утренняя пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.85 км | 05:31 /км | 32:20 |
|
24 фев 2023 г. в 18:20:35
Немного на скорость поработал!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 05:11 /км | 29:02 |
|
24 фев 2023 г. в 16:41:17
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.60 км | 06:15 /км | 16:15 |
|
23 фев 2023 г. в 20:17:04
Вечерняя пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.73 км | 05:05 /км | 29:12 |
|
23 фев 2023 г. в 11:09:53
Утренняя разминка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.28 км | 05:34 /км | 07:08 |
|
21 фев 2023 г. в 21:29:26
Вечерняя пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 05:48 /км | 32:10 |
|
19 фев 2023 г. в 18:37:03
Мой рекорд в этом году, не считая того, что травма колена была, пол года не бегал!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.96 км | 05:44 /км | 01:20:06 |
|
18 фев 2023 г. в 21:21:06
Вечерняя пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 05:38 /км | 31:22 |
|
18 фев 2023 г. в 8:59:27
Утренняя пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.20 км | 05:45 /км | 06:55 |
|
17 фев 2023 г. в 7:53:10
Утренняя быстрая ходьба!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.81 км | 06:47 /км | 19:04 |
|
15 фев 2023 г. в 21:12:43
Вечерняя пробежка, немного ветрено было!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 05:30 /км | 22:05 |
|
14 фев 2023 г. в 20:54:54
Вечерняя пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 05:44 /км | 32:30 |
|
14 фев 2023 г. в 20:52:03
Вечерняя ходьба!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.85 км | 09:49 /км | 28:00 |
|
12 фев 2023 г. в 20:40:52
Вечерняя пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.53 км | 05:59 /км | 51:05 |
|
10 фев 2023 г. в 23:33:26
Ночная пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.61 км | 05:53 /км | 33:02 |
|
9 фев 2023 г. в 20:37:53
Вечерняя пробежка!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.76 км | 05:53 /км | 33:58 |
|
8 фев 2023 г. в 18:24:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.80 км | 09:17 /км | 16:44 |
|
6 фев 2023 г. в 19:41:01
Сегодня было тяжко, традиционную 5 не пробежал, был ветер и дождь.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.78 км | 05:28 /км | 15:13 |
|
4 фев 2023 г. в 21:05:09
Тяжеловато, но мне важен результат, така бега всегда вечером после работы)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.57 км | 05:41 /км | 31:44 |
|
4 фев 2023 г. в 21:01:11
Решил немного пройтись, вроде уложился в 10 мин
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 09:43 /км | 29:29 |
|
2 фев 2023 г. в 21:23:44
Всем легких ног!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 05:04 /км | 30:41 |
|
1 фев 2023 г. в 21:16:52
На онлайн забеге первый раз, по бегу я новичок, начало проложено, всем лёгких ног!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.66 км | 05:35 /км | 26:05 |
|