0238
Новичок - 100 км
31 дек 2022 г. в 19:32:05
Всех с наступающим! Всем добра!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.83 км | 07:33 /км | 01:06:46 |
|
23 дек 2022 г. в 9:04:29
0 градусов, кругом каша, но рад что пробежался перед работой!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:32 /км | 39:17 |
|
15 дек 2022 г. в 10:25:56
То ли большие промежутки между пробежками, то ли новые кросовки, то ли кофе перед бегом, тяжело далась пробежка. Ноги тяжёлые, дыхание сбивается. Но какой же кайф!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:54 /км | 41:42 |
|
Кофе перед бегом лучше не употреблять 😃
16 дек 2022 г. в 16:17:50
Бегу в закат!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 06:46 /км | 55:30 |
|
9 дек 2022 г. в 15:17:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.27 км | 07:40 /км | 01:03:27 |
|
1 дек 2022 г. в 20:33:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 07:09 /км | 01:12:49 |
|
