0373
Первый раз - 50 км
31 окт в 19:35:20
Завершающая пробежка октября.
Было тяжело и очень скользко..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.21 км | 06:33 /км | 47:15 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
30 окт в 10:11:09
Спасибо WR за мотивацию!
До этого октября больше 5км за раз я не пробегала, а теперь у меня в копилке 6, 7 и сегодня мои первые 8км!
П.с. Сегодня много останавливалась, т.к. бегала по новым местам и хотелось все фотографировать..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 06:10 /км | 51:11 |
|
29 окт в 15:25:52
Вечерняя пробежка.
Наперегонки с дочкой, которая ехала на роликах )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 06:09 /км | 41:18 |
|
27 окт в 13:18:27
В ожидании ребенка, пока она занимается на скалодроме, Я бегаю на дорожке и заодно наблюдаю за тренировкой.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:05 /км | 18:15 |
|
27 окт в 13:17:23
В ожидании ребенка, пока она занимается на скалодроме, Я бегаю на дорожке и заодно наблюдаю за тренировкой.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:50 /км | 13:45 |
|
23 окт в 17:51:41
Просто мои первые 6км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:04 /км | 36:24 |
|
21 окт в 15:51:22
Вечерняя понедельничная пробежка под лёгкий дождик и музыку Дельфина...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:48 /км | 29:01 |
|
19 окт в 19:01:41
Пробежка после болдеринга
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:49 /км | 17:27 |
|
5 окт в 12:59:51
Забег от нашей чудесной организации.
Сегодня без места, но с хорошим настроением))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 05:47 /км | 28:40 |
|
3 окт в 3:57:02
Размеренная вечерняя пробежка после тяжёлого трудового дня..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 05:25 /км | 21:43 |
|
Людмила, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻