30 сен в 17:39:06
30-ый день бега. Вот и финиш.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.49 км | 05:13 /км | 23:28 |
|
29 сен в 21:45:33
29-ый день бега. Ещё 1 пробежка в переди.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.57 км | 05:47 /км | 43:53 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
28 сен в 19:15:47
28-ой день бега. Погода шепчет, только в путь.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.83 км | 06:00 /км | 41:04 |
|
27 сен в 21:28:09
27-ой день бега. Ещё немного и будет хорошо.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.33 км | 06:05 /км | 44:41 |
|
26 сен в 20:57:35
26-ой день бега. После др и ресторана.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.67 км | 06:26 /км | 30:06 |
|
25 сен в 16:13:17
25-ый день бега. Продолжение следует.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.62 км | 05:36 /км | 20:18 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
24 сен в 20:55:43
24-ый день бега. Движ продолжается.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 05:25 /км | 18:54 |
|
23 сен в 18:24:13
23-ий день бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.45 км | 05:49 /км | 20:07 |
|
22 сен в 21:01:29
22-ой день бега. Продолжение следует.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.88 км | 06:07 /км | 29:53 |
|
21 сен в 20:42:18
21-ый день бега, дубль 2.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.92 км | 06:03 /км | 23:46 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
21 сен в 11:32:24
21-ый день бега. Продолжение следует.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.61 км | 06:42 /км | 10:48 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
20 сен в 20:11:26
Движется дальше. 20-ый день бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.33 км | 06:01 /км | 44:12 |
|
19 сен в 21:21:28
19-ый день бега. Только в перед.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.76 км | 06:08 /км | 29:14 |
|
18 сен в 21:03:17
18-ый день бега. Продолжение следует.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.67 км | 06:15 /км | 22:59 |
|
17 сен в 20:06:42
Вечерняя пробежка перед сном. 17-ый день бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.45 км | 06:19 /км | 59:44 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
16 сен в 18:29:25
16-ый день бега. Челлендж продолжается.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.94 км | 06:05 /км | 11:50 |
|
15 сен в 20:58:02
На улице +4. Челлендж продолжается. 15-ый день бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.76 км | 05:54 /км | 28:06 |
|
14 сен в 8:19:28
Утренняя пробежка. 14-ый день бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.76 км | 05:50 /км | 51:07 |
|
13 сен в 19:14:52
Продолжаем чиллить. 13-ый день бега.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 9.83 км/ч | 30:37 |
|
12 сен в 19:10:22
12-ый день бега. Только в путь.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.63 км | 06:19 /км | 22:59 |
|
11 сен в 19:30:06
Продолжаем бег. 11-ый день бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.66 км | 06:39 /км | 31:02 |
|
10 сен в 18:26:06
10-ый день бега. Чидлим дальше
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 06:34 /км | 23:56 |
|
9 сен в 18:29:15
Лёгкая пробежка после работы. 9-ый день бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.63 км | 06:04 /км | 22:03 |
|
8 сен в 20:57:13
8-ой день бега. Продолжение следует.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.38 км | 06:25 /км | 47:25 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
7 сен в 21:22:28
Сегодня лучше. 7-ой день бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.74 км | 06:37 /км | 57:57 |
|
6 сен в 18:47:14
Дождливый плюсик в карму. 6-ой день бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 06:37 /км | 34:04 |
|
5 сен в 19:03:18
Движение жизнь. 5-ый день бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.59 км | 06:22 /км | 48:25 |
|
4 сен в 20:04:44
4-ый день черенджа.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.87 км | 06:42 /км | 25:59 |
|
3 сен в 19:21:17
Есть продвижение.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.87 км | 07:03 /км | 34:24 |
|
2 сен в 19:56:15
Потехоньку пробегу 50 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.24 км | 07:24 /км | 24:00 |
|
1 сен в 21:20:34
Стартовый день
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.80 км | 06:48 /км | 53:05 |
|
