Заворотынская Валентина
| 3 | 1 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Нижневартовск |
| Возраст: | 47 |
| Активности: | 12 (46.02 км.) |
| События: | 3 |
11 янв в 19:12
Вечерняя пробежка. 🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:54 /км | 17:43 |
|
10 янв в 20:20
Тяжело далась вечерняя пробежка)))) Метель, дороги не видно, снег тут же заметает следы. Второй круг получился не просто бег, а бег с препятствиями. Участки дороги заметало на глазах, скакала, как грациозная лань. В такую погоду ещё не приходилось бегать. В целом осталась довольна.✌️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 06:54 /км | 35:28 |
|
9 янв в 19:58
Вечерняя пробежка. 🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.67 км | 05:58 /км | 21:55 |
|
8 янв в 20:32
Вечерняя пробежка, да под снежок❄️ и в - 15,ну просто сказка!!! 🤗
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 06:14 /км | 32:15 |
|
7 янв в 19:54
Потеплело, - 27❄️Бежать уже полегче. Зачётная пятюня, в мой день рождения отправляется в копилочку!🏆
С Рождеством всех! 🎄✨🎉
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 05:58 /км | 31:18 |
|
3 дек 2023 г. в 19:17
Сегодня погодка просто жесть! - 25 и пронизывающий ветер, который так и норовит сдуть тебя в кювет. 😤Кроссовки просто одервенели, замёрзли руки и пятая точка. К завершению круга уже не понимала, то ли это ключи от квартиры звенят в кармане, то ли мои кости от холода. 😆. Тем не менее пробежка удалась, 💯чему я очень рада. Мой первый челлендж завершился. 👏🥳
Всем здоровья, лёгких пробежек и новогоднего настроения!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:47 /км | 17:25 |
|
2 дек 2023 г. в 20:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.88 км | 05:51 /км | 22:43 |
|
1 дек 2023 г. в 20:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 06:07 /км | 19:29 |
|
30 ноя 2023 г. в 19:58
Вечерняя пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.88 км | 05:59 /км | 29:14 |
|
Валентина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
29 ноя 2023 г. в 20:23
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.91 км | 05:57 /км | 17:21 |
|
28 ноя 2023 г. в 19:35
Вечерняя пробежка. Ветер и гололед- полет нормальный ✌️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 06:13 /км | 19:45 |
|
27 ноя 2023 г. в 19:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.77 км | 06:12 /км | 17:11 |
|