Магазин
События
Активность
Фотографии
Участники
Клубы
Журнал
Войти
Подписаться
Потёмкин Дмитрий
1
0
Подписчики
Подписки
Город:
Уфа
Возраст:
37
Активности:
8
(50.57 км.)
События:
1
Потёмкин Дмитрий
8 дек 2023 в 21:58:40
-31. Бегал спокойненько 10 минут и очень неспокойненько 100 м😀
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
8.70 км
06:06 /км
53:05
4
чел. поддержали
Сонина Марина
Интересный макияж!🤪🤣👍
Потёмкин Дмитрий
6 дек 2023 в 20:00:32
Немного поработали. Главное не наглотаться холодного воздуха
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
4.81 км
05:45 /км
27:41
7
чел. поддержали
Потёмкин Дмитрий
6 дек 2023 в 19:52:59
Добежал из дома до места сбора и разогревался. На улице -20. С командой бегать веселее)
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
4.54 км
06:36 /км
29:59
6
чел. поддержали
Потёмкин Дмитрий
5 дек 2023 в 21:26:59
Легкая вечерняя пробежка
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
7.32 км
06:13 /км
45:33
4
чел. поддержали
Потёмкин Дмитрий
3 дек 2023 в 19:09:32
Длительная в кайф)
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
13.60 км
05:54 /км
01:20:19
2
чел. поддержали
Потёмкин Дмитрий
1 дек 2023 в 22:22:13
Разогрев перед основной работой) 15 минут на низком пульсе, затем прыжковые упражнения с легкой трусцой обратно😎
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
3.64 км
07:15 /км
26:27
7
чел. поддержали
Русаков Николай
Дмитрий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝
worldrun.online
Потёмкин Дмитрий
1 дек 2023 в 22:15:21
Заминка в конце тренировки
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
2.15 км
07:02 /км
15:09
6
чел. поддержали
Потёмкин Дмитрий
1 дек 2023 в 22:11:26
Делал интервальную работу) 3:30 на пульсе 170 через 3:00.
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Бег на улице
Дистанция
Темп
Время
Источник
5.81 км
05:36 /км
32:36
7
чел. поддержали
Загрузка...