31 июл 2023 г. в 13:53
Готовлюсь к Самарскому марафону. Сегодня повезло с погодой, было прохладно. Устал, у меня ещё есть месяц для подготовки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.02 км | 06:05 /км | 03:03:07 |
|
23 июн 2023 г. в 8:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:46 /км | 40:30 |
|
4 июн 2023 г. в 14:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.94 км | 06:27 /км | 02:15:17 |
|
4 июн 2023 г. в 13:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.94 км | 06:27 /км | 02:15:17 |
|
2 июн 2023 г. в 9:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 05:42 /км | 25:48 |
|
22 мая 2023 г. в 14:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.77 км | 05:08 /км | 50:16 |
|
22 мая 2023 г. в 12:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.77 км | 05:08 /км | 50:16 |
|
Александр добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online