31 июл 2023 г. в 20:19
Только спустились с гор и я снова побежала и завершила свой челлендж 100км за месяц!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:25 /км | 38:42 |
|
23 июл 2023 г. в 10:33
Пробежалась по Апатитам. Благодаря пробежкам изучаю новые места более детально)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:14 /км | 01:03:02 |
|
22 июл 2023 г. в 10:51
Еду в поход. Там будет бегать некогда. Приходится использовать длительные стоянки в поезде. Чтобы добежать оставшиеся 21км.
Сейчас бегаю в Питере))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.28 км | 06:05 /км | 32:11 |
|
20 июл 2023 г. в 18:32
Первая пробежка после болезни. Как-то неожиданно планы полегать в отпуске накрылись медным тазом. Но как только отпустило - сразу подняла свою ЖО. Огонь! Я довольна))
После забега ждала банька и отмочка самогонки, чтобы горло быстрее прошло - ляпота! Отпуск что надо как ни крути!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.05 км | 06:53 /км | 01:02:18 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 июл 2023 г. в 13:13
В отпуске на Селигере. Офигенно побегала. После пробежки попалась на сапе, попала на нем под дождь, потом искупалась - кайф!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 06:29 /км | 01:17:58 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 июл 2023 г. в 11:03
Были гости, но я все равно выбежала!)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.73 км | 06:11 /км | 35:31 |
|
12 июл 2023 г. в 10:20
Нашла свое сердечко
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.58 км | 06:10 /км | 52:59 |
|
9 июл 2023 г. в 23:22
Собирала мусор по дороге параллельно с бегом. Набрала 2 полных пакета.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.03 км | 06:34 /км | 01:52:04 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
8 июл 2023 г. в 23:37
Шикааарно! Нашла в деревне гороховое поле и сейчас мы его кушаем))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 06:00 /км | 01:01:33 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
6 июл 2023 г. в 9:07
Выспалась. Встала в 8, но всемравно решила побегать + позавтракать на природе. Выбежала с сумкой с накануне подготовленной едой, добежала 2км до стадиона, там бросила сумку и побежала дальше в лес. Был план 5км, но подбегая к сумке, решила повысить расстояние до 6км, чтобы потихоньку выходить на 10км за пробежку. Сейчас приятно завтракаю в тенечке с ветерком))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 06:22 /км | 39:10 |
|
отличный план, отличное начало дня!
5 июл 2023 г. в 8:37
Отлично побегала. Теперь можно и поспать)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 06:53 /км | 36:38 |
|
Дарья добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
4 июл 2023 г. в 8:47
Шикарно пробежала и радовалась, что могу бегать после операции на Вены без боли в ногах!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:40 /км | 33:44 |
|
Поздравляю с выздоровлением и хорошей пробежкой