Бердник Михаил

2 1
Подписчики Подписки
Город: Петрозаводск
Возраст: 43
Активности: 32 (189.52 км.)
События: 2
Клуб: СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
27 окт 2023 в 9:52:06
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.23 км 05:43 /км 01:10:04  Загрузка от 27.10.2023 00:00:00 Бердник Михаил
26 окт 2023 в 11:43:02
Сегодня бежал с Собакеным, поэтому темп небольшой))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.47 км 06:34 /км 29:24  Загрузка от 26.10.2023 00:00:00 Бердник Михаил
25 окт 2023 в 10:33:26
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.95 км 07:17 /км 14:14  Загрузка от 24.10.2023 00:00:00 Бердник Михаил
25 окт 2023 в 10:30:42
Было круто
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.22 км 05:39 /км 01:03:34  Загрузка от 25.10.2023 00:00:00 Бердник Михаил
19 окт 2023 в 12:44:34
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.92 км 07:53 /км 15:10  Загрузка от 19.10.2023 00:00:00 Бердник Михаил
18 окт 2023 в 21:40:05
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.10 км 05:29 /км 01:00:55  Загрузка от 18.10.2023 00:00:00 Бердник Михаил
17 окт 2023 в 9:12:36
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.91 км 07:32 /км 14:25  Загрузка от 17.10.2023 00:00:00 Бердник Михаил
17 окт 2023 в 9:11:27
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.50 км 05:35 /км 30:45  Загрузка от 16.10.2023 00:00:00 Бердник Михаил
13 окт 2023 в 21:39:14
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.03 км 05:32 /км 01:06:45  Загрузка от 13.10.2023 00:00:00 Бердник Михаил
12 окт 2023 в 21:14:24
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.95 км 07:12 /км 14:04  Загрузка от 12.10.2023 00:00:00 Бердник Михаил
11 окт 2023 в 14:52:26
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.24 км 05:29 /км 34:13  Загрузка от 11.10.2023 00:00:00 Бердник Михаил
10 окт 2023 в 15:09:03
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.77 км 07:46 /км 13:46  Загрузка от 10.10.2023 00:00:00 Бердник Михаил
9 окт 2023 в 19:57:14
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.38 км 05:38 /км 30:20  Загрузка от 09.10.2023 00:00:00 Бердник Михаил
4 окт 2023 в 7:52:57
Всем привет!!! Сегодня бежал под проливным дождем - классно, ещё и бодрящий душ)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.28 км 05:47 /км 36:25  Загрузка от 04.10.2023 00:00:00 Бердник Михаил
3 окт 2023 в 11:10:38
Погнали октябрь!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.39 км 06:43 /км 29:30  Загрузка от 02.10.2023 00:00:00 Бердник Михаил
29 сен 2023 в 8:44:07
Закрыл гештальт))) Всем сил и лёгких ног!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.11 км 06:34 /км 40:13  Загрузка от 29.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
28 сен 2023 в 12:57:51
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.99 км 05:48 /км 01:09:34  Загрузка от 28.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
27 сен 2023 в 13:12:19
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.35 км 06:51 /км 36:43  Загрузка от 27.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
26 сен 2023 в 18:48:56
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.02 км 05:53 /км 47:14  Загрузка от 26.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
26 сен 2023 в 18:46:57
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.56 км 07:51 /км 12:15  Загрузка от 25.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
22 сен 2023 в 18:19:17
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.75 км 06:03 /км 01:05:08  Загрузка от 22.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
21 сен 2023 в 18:41:19
Марафон пробежал ещё вчера, но продолжаю дальше. Всем удачи!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.34 км 07:53 /км 18:27  Загрузка от 21.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
20 сен 2023 в 11:36:16
Я побил все свои рекорды расстояния. Получил чувство самоудовлетворения, круто. Правда, получается немного перебежал норму месяца ))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.31 км 05:56 /км 01:07:12  Загрузка от 20.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
18 сен 2023 в 18:18:24
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.50 км 06:51 /км 30:52  Загрузка от 18.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
15 сен 2023 в 10:00:39
Хотелось 10, но уже не знал где бежать))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.18 км 06:09 /км 56:29  Загрузка от 15.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
14 сен 2023 в 10:12:49
👍💪🔥выгоняю хворь, простыл, продвигался, просморкался, легче стало)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.09 км 05:55 /км 30:10  Загрузка от 14.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
13 сен 2023 в 12:56:15
К сожалению приболел, немножко сегодня, чисто подышать.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.67 км 07:32 /км 12:35  Загрузка от 13.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
8 сен 2023 в 9:22:19
Отличная пробежка, выбежал за пятерку, почти 7, бежал легко, пробовал в медленном темпе, организм мог ещё, но надо было выдвигаться в сторону дома.💪👍
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.85 км 06:11 /км 42:22  Загрузка от 08.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
7 сен 2023 в 7:54:05
Сегодня на сайте, чисто размять мышцы, отдых
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.35 км 09:08 /км 12:20  Загрузка от 07.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
6 сен 2023 в 9:09:52
Бежалось о лично, сегодня хотел попробовать медленным темпом, но по результату не получилось, так же как и предыдущие забеги, хотя дышалось легко. Нечем измерять пульс, надо приобрести. Сегодня без фото)) ушел в себя))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.05 км 05:38 /км 28:30  Загрузка от 06.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
4 сен 2023 в 7:54:08
Второй забег из Осенних 50 км, понедельник день тяжёлый, но на удивление было не очень тяжело))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.06 км 05:38 /км 28:34  Загрузка от 04.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
1 сен 2023 в 7:58:36
Было круто, погода отличная, солнышко тепло, +19 для Карелии редкость на 1сентября)) Всем хорошего дня и успехов.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:32 /км 27:44  Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 Бердник Михаил
Михаил добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Здравствуйте! Думаете я из сильнейших и быстрейших?))
А так не против приглашения🤝
Спасибо рады вам🤝
Загрузка...