9 мая в 3:33:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.43 км | 06:19 /км | 59:40 |
|
8 мая в 13:40:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 06:34 /км | 01:07:07 |
|
7 мая в 7:11:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:58 /км | 59:47 |
|
6 мая в 0:12:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:57 /км | 01:09:33 |
|
5 мая в 8:31:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 32.07 км | 06:37 /км | 03:32:19 |
|
5 мая в 8:28:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.18 км | 06:34 /км | 01:13:29 |
|
5 мая в 8:26:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 06:50 /км | 01:08:53 |
|
5 мая в 8:23:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.41 км | 06:21 /км | 01:06:10 |
|
5 мая в 5:35:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.28 км | 07:32 /км | 01:32:32 |
|
30 апр в 12:17:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 07:05 /км | 01:11:12 |
|
29 апр в 8:22:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.14 км | 06:09 /км | 02:10:17 |
|
28 апр в 8:16:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.44 км | 06:57 /км | 01:12:42 |
|
27 апр в 10:44:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:35 /км | 01:06:36 |
|
26 апр в 0:12:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.93 км | 06:35 /км | 01:12:04 |
|
25 апр в 1:44:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:11 /км | 01:02:00 |
|
24 апр в 11:08:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 06:15 /км | 01:09:03 |
|
22 апр в 22:52:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.95 км | 06:11 /км | 01:14:03 |
|
22 апр в 11:27:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 08:02 /км | 01:20:38 |
|
21 апр в 12:09:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.14 км | 07:03 /км | 02:01:00 |
|
20 апр в 6:10:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.14 км | 06:28 /км | 02:17:00 |
|
19 апр в 11:58:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.36 км | 06:35 /км | 01:34:35 |
|
18 апр в 8:18:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.08 км | 06:25 /км | 01:17:35 |
|
17 апр в 10:45:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.12 км | 06:36 /км | 01:33:13 |
|
16 апр в 1:41:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.27 км | 07:05 /км | 01:20:01 |
|
15 апр в 11:28:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.47 км | 07:22 /км | 01:32:03 |
|
13 апр в 12:47:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.03 км | 06:34 /км | 03:17:41 |
|
Крутой километраж!!!🔥🔥🔥
12 апр в 5:27:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.37 км | 06:30 /км | 01:20:31 |
|
11 апр в 11:14:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.63 км | 06:30 /км | 01:28:38 |
|
10 апр в 6:58:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.30 км | 06:25 /км | 01:25:23 |
|
Красотка! Так держать!
9 апр в 6:44:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:23 /км | 01:04:08 |
|
8 апр в 7:18:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 07:17 /км | 01:12:48 |
|
8 апр в 7:14:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.71 км | 07:14 /км | 01:10:22 |
|
6 апр в 13:53:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.34 км | 04:45 /км | 58:42 |
|
🔥🔥🔥
Такой темп мне пока только снится.😊
Отлично!!! Какой при этом средний ЧСС?
6 апр в 13:52:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.36 км | 05:37 /км | 35:47 |
|
5 апр в 7:36:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.04 км | 06:17 /км | 01:28:25 |
|
Добрый день, Светлана! Присоединяйтесь к нашему клубу: worldrun.online
Нам очень не хватает вашего километража.😊
4 апр в 5:05:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.76 км | 06:35 /км | 01:10:51 |
|
3 апр в 8:31:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.58 км | 06:59 /км | 01:28:03 |
|
2 апр в 5:52:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 07:24 /км | 01:28:59 |
|
1 апр в 11:19:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.75 км | 06:52 /км | 01:34:35 |
|
