0110
Начинающий - 21 км
2 июн в 23:37:07
7й день недельного забега.
День рождения сына... Готовка до ночи...Поздний ужин... Сил хватило только на прогулку в быстром темпе)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 09:44 /км | 52:02 |
|
Кузьмин Леонид
Поздравляю😊!
Анзор Анзорович
Поздравляю, Екатерина 🔥Крепкого здоровья вам, благополучия, всех жизненных благ 🕊
Мельшина Екатерина
Спасибо большое!!!
2 июн в 2:26:39
6й день недельного забега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:47 /км | 27:09 |
|
31 мая в 21:37:36
5й день недельного забега.
Сегодня бегала с компанией) 🪲
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.67 км | 06:25 /км | 23:34 |
|
30 мая в 22:07:51
4й день недельного забега
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:57 /км | 27:49 |
|
Как самочувствие?)
Хорошее, я себя не добиваю) Спасибо за поддержку!
29 мая в 22:12:27
3й день недельного забега.
Падает темп🤔люди, помогите, что не так?!?!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:02 /км | 28:08 |
|
С почином тебя в Ракетах 👏👌😊
Я перечитал всю историю твоей странички, смотрю мы тебя дожали😂
Всё так, дай отдохнуть организму. Не гони.
Даааа, Анзор, невозможно пройти мимо)))
Андрей, кажется, жара делает своё дело! В прохладную погоду бежится лучше)
Конечно, лучше.😊 Но и про отдых забывать нельзя. 7 дней подряд бегать для новичка, так себе затея. Я бы лучше через день бегал.
Бегаю я давно, но не регулярно. Плюс без какой -либо системы. Под девизом "пробежать столько, чтобы завтра захотелось вернуться". А тут я зарегистрировалась на 7 дней забега, всё,сдаваться нельзя!
Хорошая система😊👍👍👍
28 мая в 21:59:17
Физкульт привет!!!
Второй день недельного забега!!!
В цифрах не очень, но настроение как никогда на высоте😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:50 /км | 34:12 |
|
Здравствуйте, Екатерина!
Забегайте в наш дружный клуб "Ракеты": worldrun.online
Ваш километраж очень важен для нас!
27 мая в 21:33:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:29 /км | 25:59 |
|
Екатерина, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online