1010
Первый раз - 50 км
31 окт 2023 г. в 15:18:09
Утром все растаяло, а потом началась настоящая метель. Хоть кроссовки я закинула в машину ещё утром, весь день были сомнения - выходить вечером или нет)) Часов в 10 начался и закончился ледяной дождь. И неожиданно для себя я решила - "да!".
Аккуратно, тихонько, стараясь избегать катков. Зато с удовольствием! 💪 И +100 к "сладости" сна)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 09:34 /км | 30:22 |
|
30 окт 2023 г. в 17:39:06
Во время пробежки стало внезапно снежно, сказочно и скользко. Кроссы мокрые, шапка мокрая, лицо в снежинках. Знаю я толк в вечерних развлечениях 😃
Повеяло Новым годом)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 09:30 /км | 29:10 |
|
30 окт 2023 г. в 0:42:40
Внесла свой вклад в "количество следов" на стадионе 😃💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 08:30 /км | 51:03 |
|
26 окт 2023 г. в 20:42:52
Первый раз после травмы, да ещё и в день рождения 🎉
Немножко, легонько,.. поняла что скучала.
И когда успела так похолодать? Теперь набор - шапка, шарф, наушники и куртка-непромокайка 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.71 км | 09:27 /км | 16:11 |
|
