0511
Первый раз - 50 км
31 окт 2023 в 6:01:21
Пробежка с утра. Сегодня туман застилал все низины.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 06:45 /км | 20:44 |
|
31 окт 2023 в 6:03:35
Бег с утра...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.35 км | 06:37 /км | 15:34 |
|
28 окт 2023 в 12:21:33
Бежать было сегодня тяжелее, может всему виной снег )))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 06:37 /км | 01:07:49 |
|
Какой позитивный снеговичок!😁👍
Согласен, люди старались )))
28 окт 2023 в 12:24:23
На обратном пути случайно выключил часы, пришлось заново запускать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.98 км | 07:08 /км | 07:00 |
|
26 окт 2023 в 21:43:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.83 км | 07:08 /км | 48:49 |
|
25 окт 2023 в 20:24:50
Вечерняя пробежка после болезни.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.57 км | 07:13 /км | 40:16 |
|
Владимир, скорейшего восстановления😊👍
Марина, спасибо, буду стараться 👍
11 окт 2023 в 5:50:12
Утренняя пробежка, на улице -2 холода
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:16 /км | 31:39 |
|
5 окт 2023 в 22:15:29
Вечерняя пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.31 км | 05:54 /км | 55:02 |
|
3 окт 2023 в 13:01:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.87 км | 06:25 /км | 18:25 |
|
3 окт 2023 в 13:02:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.38 км | 06:38 /км | 35:42 |
|
2 окт 2023 в 19:56:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 08:18 /км | 24:56 |
|
2 окт 2023 в 19:57:57
Вечерняя пробежка до дома.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.59 км | 08:17 /км | 21:29 |
|
