2532
Первый раз - 50 км
29 сен 2023 в 16:51:51
Завершающая пробежка на сентябрь 🦁🌟 Итого 77 км💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 07:31 /км | 01:00:22 |
|
26 сен 2023 в 13:11:09
Чудная погодка🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:08 /км | 57:12 |
|
23 сен 2023 в 18:33:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.89 км | 06:11 /км | 30:17 |
|
21 сен 2023 в 21:58:56
Сегодня работала с каденсом 180 bpm, никто не предупредил, что это не так уж и просто! Но я вроде справилась))😂🥵🫠
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 07:37 /км | 01:01:08 |
|
17 сен 2023 в 22:15:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 07:38 /км | 01:01:06 |
|
14 сен 2023 в 22:39:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 08:05 /км | 01:21:02 |
|
11 сен 2023 в 20:46:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 08:06 /км | 01:05:07 |
|
8 сен 2023 в 19:34:07
Прохладный сентябрьский воздух в сочетании с запахом хвои - что-то нечто очень приятное и воодушевляющее!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 08:20 /км | 01:15:07 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
5 сен 2023 в 20:59:11
Новый рекорд по расстоянию, самочувствие отличное!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 08:30 /км | 01:08:20 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
Спасибо!!
1 сен 2023 в 15:23:51
С первым днем осени!🍁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:51 /км | 44:21 |
|
