1636
Первый раз - 50 км
31 июл 2023 в 4:41:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.85 км | 09:10 /км | 01:39:38 |
|
28 июл 2023 в 16:57:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 07:42 /км | 54:19 |
|
26 июл 2023 в 9:06:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 08:24 /км | 42:22 |
|
25 июл 2023 в 20:13:22
Вечером бежится намного хуже. Примем во внимание.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.61 км | 09:01 /км | 59:39 |
|
24 июл 2023 в 9:18:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.15 км | 08:24 /км | 01:00:06 |
|
23 июл 2023 в 7:34:10
Вчера впервые попробовала run-walk режим. В самом деле, он намного удобнее для начинающих. По крайней мере, удалось удержать пульс в пределах разумного👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 09:12 /км | 31:17 |
|
22 июл 2023 в 12:44:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:49 /км | 44:11 |
|
21 июл 2023 в 11:09:14
Я думала, что помру😂😂😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:20 /км | 36:54 |
|
