1221
Первый раз - 50 км
27 июл 2023 в 20:56:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:05 /км | 01:31:23 |
|
25 июл 2023 в 10:38:59
После отпуска, тяжело втягиваться
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.99 км | 05:22 /км | 26:50 |
|
18 июл 2023 в 19:20:44
Ещё 10 км в копилку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:31 /км | 55:17 |
|
18 июл 2023 в 9:56:38
Утром сложнее бегать
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.97 км | 05:29 /км | 27:18 |
|
15 июл 2023 в 19:43:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:48 /км | 24:03 |
|
12 июл 2023 в 19:41:53
Ещё 10 км в копилку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:26 /км | 54:20 |
|
10 июл 2023 в 20:24:50
...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:52 /км | 58:49 |
|
7 июл 2023 в 20:33:24
С каждым километром появляется уверенность, что это не предел
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:46 /км | 57:43 |
|
5 июл 2023 в 20:37:31
Очередные 10 км в копилку, даже колени сказали хорош!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:29 /км | 54:57 |
|
3 июл 2023 в 20:42:44
Это только начало, продолжаем бежать
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:38 /км | 56:28 |
|
1 июл 2023 в 9:17:58
Было тяжело, но это только начало
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 05:44 /км | 41:10 |
|
1 июл 2023 в 9:20:11
Хотелось уйти, но решил бежать дальше
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.84 км | 06:00 /км | 17:05 |
|