1403
Первый раз - 50 км
31 июл 2023 в 17:39:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:20 /км | 37:25 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 июл 2023 в 17:49:59
Никак не получается выработать стратегию: слежу за темпом – пробегаю хуже, чем рассчитывала; не слежу – ускоряюсь позже, чем нужно, и в итоге пробегаю опять хуже, так ещё и обидно, что куча сил не использовалась😡
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:13 /км | 26:06 |
|
29 июл 2023 в 17:57:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:09 /км | 25:49 |
|
23 июл 2023 в 17:03:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:32 /км | 27:44 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
22 июл 2023 в 17:54:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 05:23 /км | 28:33 |
|
20 июл 2023 в 17:40:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:07 /км | 15:21 |
|
19 июл 2023 в 17:34:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:54 /км | 59:06 |
|
13 июл 2023 в 18:25:44
Решила сегодня опять бежать от дома. В итоге кучу времени потратила (простояла), чтобы перейти дорогу и ж/д пути к основному месту пробежки😒 При том, что изначально это было сделано, чтобы сократить общее время тренировки🤷🏻♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.33 км | 05:48 /км | 30:56 |
|
11 июл 2023 в 17:36:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 05:58 /км | 42:09 |
|
10 июл 2023 в 16:51:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:52 /км | 58:49 |
|
10 июл 2023 в 6:49:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:38 /км | 28:13 |
|
1чел. поддержали
0 чел. поддержали
8 июл 2023 в 16:23:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 04:57 /км | 14:56 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 июл 2023 в 19:05:39
После дождя. Под полной луной
Вдыхаю всем телом воздух лесной.
Бегу я навстречу мечте.
О ней я скажу лишь тебе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:14 /км | 26:12 |
|
