1792
Первый раз - 50 км
21 апр 2023 в 12:24:00
Начало было хорошим, но блин первые 200 метров😞К сожалению получил травму голеностопа🥴🤕Восстанавливаюсь и снова в бой, надеюсь успею выбежать в апреле💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.79 км | 08:16 /км | 14:48 |
|
17 апр 2023 в 23:17:37
После дня ног неплохо бежалось😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:48 /км | 36:07 |
|
12 апр 2023 в 21:02:41
Первый забег без наушников😊😊🐾
Работа над дыханием😨
Слушаешь и удивляешься, какое же произведение искусства человеческий организм😍
Маленькими шажками идеи к своей целе💪
🫵Всем легких ног и прекрасного самочувствия🫶
П.С.: С Днем космонавтики🚀🚀🚀🚀🛰️🛰️👨🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 06:40 /км | 33:56 |
|
10 апр 2023 в 21:34:03
Неужели, начал чувствовать свой темп, урааа 🥳🥳🥳🥳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:41 /км | 33:49 |
|
Александр 🤝🤝🤝
7 апр 2023 в 19:07:40
Не сказать что тяжело, но снег порадовал снова и бежать хотелось как можно дольше🐾
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 06:37 /км | 35:14 |
|
2 апр 2023 в 19:48:15
Первая пробежка после года перерыва🤯Ощущение не описуемое, словно заново родился😱
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 07:06 /км | 36:39 |
|
Александр вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online