1521
Первый раз - 50 км
21 апр 2023 в 5:23:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.43 км | 05:28 /км | 29:43 |
|
19 апр 2023 в 5:17:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 05:02 /км | 27:17 |
|
18 апр 2023 в 17:35:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:01 /км | 30:20 |
|
17 апр 2023 в 18:08:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 05:45 /км | 35:03 |
|
14 апр 2023 в 18:57:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:18 /км | 27:05 |
|
11 апр 2023 в 5:31:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:13 /км | 26:27 |
|
10 апр 2023 в 17:51:13
Разминочный 1км, после сеты по 400м
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 05:31 /км | 05:38 |
|
10 апр 2023 в 17:52:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 05:18 /км | 27:01 |
|
8 апр 2023 в 6:36:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:10 /км | 26:04 |
|
6 апр 2023 в 17:20:28
Бег по внедорожке, грязь, слякоть...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 05:36 /км | 29:01 |
|
5 апр 2023 в 5:35:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:18 /км | 26:51 |
|
4 апр 2023 в 17:52:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 04:58 /км | 25:14 |
|
3 апр 2023 в 20:01:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 05:50 /км | 29:42 |
|
3 апр 2023 в 7:15:46
Начал ультра марафон
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 05:45 /км | 29:58 |
|