Ермишина Ольга
0237
Пробежек: 13
85.62 км из 100 км (85.62 %)
Общее время: 9ч 52м 55с
Средний темп: 06:55 мин/км
25 ноя 2022 г. в 18:35
#25. Вечер. Мороз. Шоссе Сегодня -22 с ветром (ощущается как -30 говорит Яндекс). А завтра и до конца месяца обещают -30! Ощущаться будет как -35? 😉 Осталось 15 км до 100, но из за морозов вряд ли добегу 🤷🏼‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
6.20 км 06:39 /км 41:17  Загрузка от 25.11.2022 00:00:00 Ермишина Ольга
24 ноя 2022 г. в 17:16
#24. Вечер. Мороз. Шоссе Вчера было -25 и сильный ветер (как -30), поэтому бегать не решилась. Сегодня чуть теплее: - 20 и ветер небольшой + теплый лыжный костюм и можно потихоньку бежать... Скользко. Хочется больше снега ❄️💐❄️
Дистанция Темп Время Источник
6.07 км 07:23 /км 44:55  Загрузка от 24.11.2022 00:00:00 Ермишина Ольга
22 ноя 2022 г. в 17:59
#22. Вечер. Шоссе или сугробы Сегодня поприятнее: -9 и метель... Вчера перчатки скинула на 4-ом км, а сегодня на 1-ом ❄️😉❄️. Но когда ветер и снег в лицо, то превращаешься в ☃️
Дистанция Темп Время Источник
7.50 км 06:54 /км 51:46  Загрузка от 22.11.2022 00:00:00 Ермишина Ольга
21 ноя 2022 г. в 17:15
#21. Вечер. Шоссе Вчера было -15 с сильным ледяным ветром, поэтому бегать не решилась. А сегодня те же -15, но почти без ветра + лыжная куртка и жить + бегать стало веселее! И трек у меня сегодня весёлый, как у зайки: искала где не скользко 😉
Дистанция Темп Время Источник
7.25 км 06:51 /км 49:45  Загрузка от 21.11.2022 00:00:00 Ермишина Ольга
19 ноя 2022 г. в 15:20
#19. Вечер. Шоссе Холодно. Ветер. Скользко
Дистанция Темп Время Источник
6.20 км 06:53 /км 42:45  Загрузка от 19.11.2022 00:00:00 Ермишина Ольга
17 ноя 2022 г. в 17:03
#17. Вечер. Шоссе Позавчера было +3 и весь день проливной дождь. Вчера уже -5 и ужасно сколько: бегать не рискнула... А сегодня уже -12, снег и даже метель! Вот и гадаю: получится ли в этом месяце соточку пробежать?..
Дистанция Темп Время Источник
6.20 км 07:03 /км 43:48  Загрузка от 17.11.2022 00:00:00 Ермишина Ольга
18 ноя 2022 г. в 18:03
#18. Вечер. Шоссе У нас. -15 с ветром (ощущается как -22 - так написано в прогнозе). Сразу резко и конкретно: Здравствуй, Зимушка-Зима! ❄️❄️❄️
Дистанция Темп Время Источник
5.70 км 06:54 /км 39:20  Загрузка от 18.11.2022 00:00:00 Ермишина Ольга
15 ноя 2022 г. в 17:04
Дистанция Темп Время Источник
6.20 км 06:40 /км 41:26  Загрузка от 15.11.2022 00:00:00 Ермишина Ольга
14 ноя 2022 г. в 18:15
#14. Вечер. Шоссе Под ногами где-то снежная каша, где-то грязь лужи, изредка - чистый асфальт...
Дистанция Темп Время Источник
6.40 км 06:48 /км 43:37  Загрузка от 14.11.2022 00:00:00 Ермишина Ольга
12 ноя 2022 г. в 18:10
#12. Вечер. Шоссе. Скользко. Очень
Дистанция Темп Время Источник
7.40 км 07:10 /км 53:08  Загрузка от 12.11.2022 00:00:00 Ермишина Ольга
10 ноя 2022 г. в 17:56
#10. Вечер. Шоссе. Сегодня новогодняя погода: тихо, идёт снег ❄️ По снегу и бежать мягче, и на улице светлее, даже в самых темных закоулках ❄️❄️❄️
Дистанция Темп Время Источник
7.30 км 06:55 /км 50:32  Загрузка от 10.11.2022 00:00:00 Ермишина Ольга
8 ноя 2022 г. в 17:04
#8. Вечер. Шоссе
Дистанция Темп Время Источник
7.10 км 06:49 /км 48:30  Загрузка от 08.11.2022 00:00:00 Ермишина Ольга
2 ноя 2022 г. в 18:21
#2. Вечер. Поздний. Шоссе На улице -3 и туман: интересно, что из этого завтра получится с погодой?
Дистанция Темп Время Источник
6.10 км 06:54 /км 42:06  Загрузка от 02.11.2022 00:00:00 Ермишина Ольга
В Юрге бывала проездом в Красноярск.
Здорово! 🍁