28 окт 2022 в 9:09:14
Ну что, челлендж от @WorldRun подходит к концу, по плану ещё одна пробежка и можно закрывать месяц💪
На следующей неделе поездка в Самару🏬🏣😍🥰живу в ожидании 🙏🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 06:20 /км | 47:36 |
|
26 окт 2022 в 8:44:37
И снова почти недельный перерыв🤷♀️впереди маячит поездка в Самару🤗😄, готовимся усиленно💪
Также приближается окончание месячного челленджа, нужно добить сотку😣🦵
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:10 /км | 43:18 |
|
20 окт 2022 в 9:27:19
Три дня перерыва и оп-ля, ноги сами несут меня к стадиону😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:55 /км | 47:28 |
|
16 окт 2022 в 9:25:13
Морозного❄ и солнечного🌞воскресного утра😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 06:03 /км | 45:26 |
|
14 окт 2022 в 8:57:23
Доброе дождливое утро ☔🌧😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.43 км | 05:57 /км | 50:16 |
|
12 окт 2022 в 8:55:35
Всем доброго и солнечного утра✌☀☺сегодня пробежка чисто на лайте 🤗не смотря на прогнозы дождя, с утра тепло и солнечно ☀😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:33 /км | 34:49 |
|
10 окт 2022 в 11:50:35
Доброе и солнечное утро понедельника 👋🤗🍁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:08 /км | 01:01:29 |
|
8 окт 2022 в 10:27:28
Доброе субботнее утро ☁🌥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:22 /км | 44:42 |
|
7 окт 2022 в 10:18:15
Всем доброе, солнечное утро☀☺сегодня по плану был выходной, но стоило выглянуть солнцу, ноги стали чесаться сами по себе, аж до зуда😱😲мало того что в итоге сама сорвалась, так ещё и Юльку дёр
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:03 /км | 30:22 |
|
Супер
6 окт 2022 в 9:00:25
Всем доброе утро 🍁👋
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:15 /км | 37:34 |
|
4 окт 2022 в 9:29:44
Всем доброе утро ☀🍁Сегодня завершающий день одного из челленджей, и почему то бежалось особо тяжко🥺😞прихватило поясницу😩, завтра будем восстанавливаться🙃😌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:19 /км | 37:58 |
|
2 окт 2022 в 10:44:53
Доброе воскресное утро👋сегодня немного припозднилась 😔воскресенье-выспалась хоть😊😌но пробежку никто не отменял 🏃♀️мини-отпуск подошёл к концу🤷♀️, завтра на любимую работушку😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:06 /км | 01:01:01 |
|
1 окт 2022 в 9:17:28
Доброе утро октября👋🍁☔а челленджи продолжаются😄: первый Мальчики VS Девочки от @Бег в кайф 2.0, второй Ультрамарафон от @WorldRun🏃♀️(октябрь будет жарким🥵🏃♀️😄✌)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:04 /км | 01:00:47 |
|
