0636
Любитель - 50 км
30 сен в 13:48:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.25 км | 06:57 /км | 57:23 |
|
Мухамедзянов Азат
ракетам ураааа
29 сен в 17:02:41
Легкая разминка перед кроссом
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.06 км | 06:21 /км | 06:44 |
|
Отличный кадр 😊🚀
29 сен в 17:00:38
Это был кросс на Лисьей горе. 4 км, конечно маловато. Будто не добегала. Но эмоции ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 05:20 /км | 21:24 |
|
На Народный 20 км бери, точно добежишь инфа сотка 😂
Что такое народный?
Трейл в Истре)
отличная скорость 👍
26 сен в 13:50:51
Что-то сегодня ноги были чугунные. 🫨 В воскресенье «Лисья гора». Просто побегу. Как самурай, без цели, во имя вайба.
Кто едет? Здороваться будем?
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:53 /км | 34:34 |
|
24 сен в 21:15:24
Легкий бег, СБУ, ускорения с командой «Фабрика Спорта»
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:04 /км | 35:25 |
|
23 сен в 13:51:37
Пробежки сегодня в планах не было, тк сегодня вечером интенсивная йога по расписанию. Йога вечером, а сейчас можно пару тройку км пробежаться в легком темпе. Но магия нынешней осени и Пелевин в наушниках добавили к моему пробегу «За мир» еще 12 км. Такие дела ранкоманские.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 06:40 /км | 01:20:09 |
|
молодчина так держать 👍
23 сен в 10:45:52
Наконец-то идеальная погода для бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.35 км | 05:58 /км | 01:31:40 |
|
Красивая девушка 😎
Благодарю 🙏🏼 ☺️
ого сколько топотульками оттоптала достаточно 👍 , пока что такие дистанции у меня только в планах 😊