2 сен 2023 г. в 7:09
Моя вторая 10-ка! Да ещё и из часа вышел! Ура!💪 Всем лёгких ног!🏃♂️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 05:50 /км | 01:00:16 |
|
30 авг 2023 г. в 7:02
Заряжающая утренняя пробежка 🏃👍😊. Обнинск.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.18 км | 05:42 /км | 18:10 |
|
25 авг 2023 г. в 7:23
Моя первая 10-ка! Теперь я точно знаю, что и спринтеры могут одолеть 10-ку!😃💪🏃♂️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 06:06 /км | 01:01:43 |
|
18 авг 2023 г. в 7:57
Моя первая 5-ка! Ураа! Получилось! 💪😃 Дальше - 10-ка и 21 🏃♂️. Всем привет из Обнинска! 👋
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.63 км | 05:59 /км | 33:44 |
|
16 авг 2023 г. в 11:13
Бодрящая утренняя пробежка.🏃
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.27 км | 05:44 /км | 18:46 |
|
12 авг 2023 г. в 13:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.38 км | 06:33 /км | 22:11 |
|
Максим добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо рады вам🤝
Cпасибо Никола! Я с вами! )
*Николай