23 авг 2023 г. в 20:14
Восстановительная пробежка на стадионе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 06:11 /км | 46:24 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
22 авг 2023 г. в 20:41
Пока это мой рекорд, но все впереди!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:38 /км | 28:13 |
|
22 авг 2023 г. в 13:01
На самом деле 5 км за 30 минут, GPS плохо работал
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.74 км | 05:13 /км | 30:01 |
|
18 авг 2023 г. в 20:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:27 /км | 32:19 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
15 авг 2023 г. в 19:17
Заветный час. Маршрут не особо плоский. К весне нужно 10 км за 1 час бегать
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 07:08 /км | 01:00:02 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
12 авг 2023 г. в 21:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:46 /км | 34:33 |
|
10 авг 2023 г. в 19:12
Потихоньку приближаюсь к часу
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.46 км | 06:58 /км | 45:01 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
7 авг 2023 г. в 20:20
Судьба рандоннера приучила не боятся дождя, поэтому дождь пробежке не помеха
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:17 /км | 31:26 |
|
6 авг 2023 г. в 21:40
Увеличил время пробежки до 40 минут. Жаль что из-за GPS не смог все результаты загрузить
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 06:27 /км | 40:01 |
|
2 авг 2023 г. в 19:31
После простуды тяжело
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:04 /км | 35:24 |
|
Кирилл добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо рады вам🤝
