19 авг 2023 г. в 7:19
Отличная пробежка! До привычной набережной оказалось темновато и далековато - побежали просто по улицам города, куда зеленый светофор показывал 👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.34 км | 07:01 /км | 16:27 |
|
Гладких Андрей
Наталья привет, не останавливайся
13 авг 2023 г. в 19:13
Количество работы у репетитора к концу лета растет, времени на пробежку всё меньше… Мы не сдаемся! 🏃♀️Сегодня начали бежать немного заранее, до начала дорожки - было сложно лавировать среди прохожих, но мы справились. Жара немного утомила, в следующий раз выйдем чуть позже, в прохладу.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.60 км | 06:53 /км | 17:55 |
|
9 авг 2023 г. в 20:30
После работы не осталось сил идти до набережной - побегали с мужем по кварталу вокруг дома 😅 тоже хорошо, немного - а плюсом к результату идёт 👍
Асфальт дается тяжелее, чем прорезиненная дорожка, но мы справились.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.78 км | 06:08 /км | 17:05 |
|
7 авг 2023 г. в 19:36
Хотела пробежать побольше - дождь немного помешал планам 😅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.41 км | 06:53 /км | 16:37 |
|
Наталья добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
4 авг 2023 г. в 20:09
Пробежка прошла хорошо после перерыва от бега на 2 года. Бегала по набережной города Пермь, по прорезиненной дорожке для бега.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.45 км | 07:02 /км | 17:16 |
|
