27 апр 2023 г. в 8:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.54 км | 05:57 /км | 44:59 |
|
25 апр 2023 г. в 8:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.26 км | 06:16 /км | 58:11 |
|
21 апр 2023 г. в 8:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 06:09 /км | 49:31 |
|
19 апр 2023 г. в 8:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:35 /км | 34:16 |
|
Ольга вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
18 апр 2023 г. в 8:37
Сегодня вновь лайтова пробежка, с купанием в местном озере)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 07:19 /км | 44:50 |
|
17 апр 2023 г. в 8:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.30 км | 06:09 /км | 01:09:40 |
|
14 апр 2023 г. в 8:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 08:42 /км | 26:23 |
|
11 апр 2023 г. в 10:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.36 км | 06:35 /км | 55:08 |
|
10 апр 2023 г. в 9:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.37 км | 06:29 /км | 54:24 |
|
7 апр 2023 г. в 11:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 06:26 /км | 45:21 |
|
Всем привет! Бегается легко, с удовольствием... Народ потихоньку прибавляется)))
7 апр 2023 г. в 11:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.45 км | 06:59 /км | 31:08 |
|
5 апр 2023 г. в 8:58
Лайтовая пробежка, спокойная, с пением птиц в раннем лесу)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 07:09 /км | 38:12 |
|
5 апр 2023 г. в 8:29
Переменная тренировка с ускорениями по 150 м
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:26 /км | 45:16 |
|
4 апр 2023 г. в 10:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 06:39 /км | 20:11 |
|
3 апр 2023 г. в 9:06
Утренняя пробежка))) Тишина в лесу...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:37 /км | 33:27 |
|
Ольга, добрый час🤚🏻 И Балахне привет!!! Команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Ольга день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
3 апр 2023 г. в 9:02
Это был забег балахнинцев по ФАНу, нас было 15 человек. Замечательные люди и чудесная погода. Всем БЕГ!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 05:36 /км | 29:39 |
|