22 июл 2022 г. в 12:30
Бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 03:37 /км | 03:46 |
|
Русаков Николай
Команда поздравляю всех🏃♂️🏃♀️🏆🤝… всем огромное спасибо 👍🔥в общекомандном зачёте СЕЗОН ФЕВРАЛЬ 2023 заняли 🏆🥉🥉🥉🏆место👍… идём дальше
Русаков Николай
🏃♂️КОМАНДА ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ❤️С ПОЧЕТНЫМ 🏆🥈🏆🥈🏆🥈🏆МЕСТОМ….. В ОБЩЕКОМАНДНОМ ЗАЧЁТЕ ❤️СЕЗОН МАРТ 2023❤️ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО🤝ОЧЕНЬ СИЛЬНЕЙШИЙ КОЛЛЕКТИВ У НАС СОБРАЛСЯ 💪💪💪 У КОМАНДЫ ХАРАКТЕР НА ВЫСШЕМ УРОВНЕ 🔥🔥🇷🇺🇷🇺…. Дальше только больше 🏃♂️не останавливаемся ….. 3️⃣месяц подряд в призёрах УРОВЕНЬ❤️😘🔥🏃♂️🏆….
17 июл 2022 г. в 9:57
Бег Воронеж
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.66 км | 05:46 /км | 50:00 |
|
13 июл 2022 г. в 22:34
Бег на стадионе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 06:12 /км | 50:01 |
|
12 июл 2022 г. в 20:59
Бег на стадионе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.45 км | 04:47 /км | 50:01 |
|
8 июл 2022 г. в 17:40
Подготовка к марафону
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.59 км | 06:15 /км | 01:00:01 |
|
7 июл 2022 г. в 20:31
Бег на стадионе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.24 км | 04:48 /км | 30:01 |
|
