Шеломовский Вячеслав

2 1
Подписчики Подписки
Город: Мурманск
Возраст: 49
Активности: 34 (521.86 км.)
События: 2
Марафон 50 км Праздник Севера. На холодных жестких лыжах в случившееся тепло, но прокатил))) Результат указан по электронному чипу (RusRunning) Сезон считаем успешным и закрытым!
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
51.45 км 05:25 /км 04:38:59  Загрузка от 30.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Вячеслав добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Просто откатка
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
7.62 км 06:36 /км 50:22  Загрузка от 26.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Просто длительная откатка за неделю до марафона
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
20.50 км 06:08 /км 02:05:48  Загрузка от 23.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
9.51 км 05:45 /км 54:42  Загрузка от 20.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
12.72 км 05:08 /км 01:05:18  Загрузка от 19.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Загорал по солнышку))
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
14.10 км 05:35 /км 01:18:53  Загрузка от 17.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Откатка по марафонке к марафону)
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
19.65 км 05:16 /км 01:43:44  Загрузка от 16.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Короткая интервальная перед гонкой на 25 км
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
8.66 км 06:24 /км 55:26  Загрузка от 15.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
4.91 км 05:15 /км 25:49  Загрузка от 10.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
19.15 км 05:53 /км 01:52:41  Загрузка от 09.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
28.82 км 05:38 /км 02:42:38  Загрузка от 08.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
14.55 км 05:18 /км 01:17:08  Загрузка от 07.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
14.49 км 04:52 /км 01:10:44  Загрузка от 06.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
8.40 км 05:12 /км 43:48  Загрузка от 05.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
9.76 км 06:01 /км 58:46  Загрузка от 03.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
31.94 км 05:56 /км 03:09:32  Загрузка от 02.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
11.62 км 05:53 /км 01:08:31  Загрузка от 01.03.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Откатка в гору, низкий пульс
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
9.10 км 06:16 /км 57:03  Загрузка от 26.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
В свой день рождения подготовка к марафону - что может быть прекрасней?! длительная горная на пано. до марафона 1 неделя
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
22.41 км 05:37 /км 02:06:14  Загрузка от 25.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
6.34 км 05:55 /км 37:37  Загрузка от 24.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Финальная откатка на марафон +5-5-5
Откатка лыжиков к марафону =)
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
9.99 км 05:55 /км 59:12  Загрузка от 23.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Интервальная 4х7 ПАНО, ЦСП51, Мурманск
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
10.98 км 05:37 /км 01:01:50  Загрузка от 22.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
-13,свежий тормозун, теплые лыжи с теплой фэстой)))
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
21.70 км 06:52 /км 02:29:18  Загрузка от 20.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
22.22 км 05:16 /км 01:57:10  Загрузка от 17.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Североморск, техническая аэробная
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
17.75 км 05:34 /км 01:39:03  Загрузка от 14.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Североморск, классика, дабл, восстановительная
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
13.72 км 07:18 /км 01:40:17  Загрузка от 13.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Мурманск, ЦСП-51, свободный стиль, техническая
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
13.30 км 07:25 /км 01:38:39  Загрузка от 12.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Северморск, своболный стиль, интервальная, 1х7ПАНО+5х3VO2MAX
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
13.20 км 05:09 /км 01:08:01  Загрузка от 10.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Мурманск, ЦСП51, Свободный стиль
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
16.34 км 06:43 /км 01:49:58  Загрузка от 08.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Мурманск, ЦСП-51, Свободный стиль
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
9.51 км 05:23 /км 51:13  Загрузка от 09.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Североморск, свободный стиль (GPS заблокирован)
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
13.20 км 04:53 /км 01:04:38  Загрузка от 01.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Североморск, классический стиль (GPS заблокирован)
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
11.86 км 07:32 /км 01:29:30  Загрузка от 02.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Североморск, классический стиль (GPS заблокирован)
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
9.81 км 07:42 /км 01:15:36  Загрузка от 03.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Мурманск,КП-2, Классический стиль
Бег на лыжах
Дистанция Темп Время Источник
12.58 км 09:29 /км 01:59:28  Загрузка от 04.01.2024 00:00:00 Шеломовский Вячеслав
Загрузка...