Все пробежки пользователя Силина Ольга
4 авг в 16:32:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.05 км | 06:58 /км | 01:37:52 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
3 авг в 10:33:32
Как обычно мои любимые тропы и грязюка с глиной. Моя первая трицаха 🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.08 км | 07:29 /км | 03:45:20 |
|
Круто!💪
1 авг в 20:32:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:58 /км | 29:59 |
|
28 июл в 13:42:12
Легкий бег по трейлам после дождя. В приоритете был пульс, второстепенно безопасность, а потом темп. Как получилось- так и получилось. Одно падение в гору на глине, но всё обошлось 😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.57 км | 07:31 /км | 02:49:53 |
|
26 июл в 6:12:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 05:41 /км | 34:28 |
|
24 июл в 4:48:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.29 км | 06:33 /км | 01:33:38 |
|
21 июл в 9:41:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.52 км | 06:59 /км | 01:13:31 |
|
19 июл в 12:11:07
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.14 км | 12.96 км/ч | 37:43 |
|
19 июл в 9:15:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.64 км | 06:54 /км | 01:13:34 |
|
16 июл в 20:51:17
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.29 км | 17.35 км/ч | 25:13 |
|
16 июл в 20:50:40
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 59.10 км | 15.8 км/ч | 03:44:26 |
|
16 июл в 20:49:53
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 20.45 км/ч | 30:09 |
|
16 июл в 19:37:52
Обидно что померли часы и весь заезд не записался одной покатушкой. А в целом на велокомпе вышли 128 км. Плюс постоянные остановки моей компашки. В целом покатушка удалась, если учесть что это мой 1 дальняк по полям в этом сезоне 🫣.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 51.71 км | 18.54 км/ч | 02:47:16 |
|
15 июл в 8:36:59
Потихоньку буду набирать километры
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 07:40 /км | 01:18:28 |
|
Здравствуйте, Ольга!
Забегайте в наш дружный клуб "Ракеты": worldrun.online
Ваш километраж очень важен для нас!
14 июл в 21:37:36
Скатались поесть ягод. Моя первая покатушка в этом году с компанией вело друзей 🫶
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 33.10 км | 14.08 км/ч | 02:21:00 |
|
13 июл в 18:51:12
Лесами, снова непонятно по каким тропам 🫣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 07:18 /км | 36:49 |
|
12 июл в 8:32:09
После дождя опасно, но круто.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.33 км | 07:07 /км | 59:19 |
|
9 июл в 9:50:30
Немножко трейла и асфальта, так на лайте
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.32 км | 16.2 км/ч | 56:42 |
|
9 июл в 2:32:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.41 км | 08:25 /км | 28:44 |
|
17 сен 2022 в 15:45:07
Мой первый полумарафон Сначала всё было нормально, но потом колено дало о себе знать, так что последние км почти прискакала 🤦♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.33 км | 07:32 /км | 02:41:00 |
|
Загрузка...