Все пробежки пользователя Сластихин Олег

19 сен в 17:53:44
Привет друзья!!! Втягиваюсь после травмы Ахилла поэтому не большая скорость и темп!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 09:10 /км 46:04  Загрузка от 19.09.2024 00:00:00 Сластихин Олег
7 янв в 14:10:00
Забег бежал в рамках темповой тренировки на 7 км планировал темп 6.40-6.50. Первые два км разминка и последний км заминка. Темп вроде выдержал. Забегом доволен. У нас тепло +10 снега нет. Солнышко- это Краснодар детка!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.10 км 06:55 /км 01:09:54  Загрузка от 07.01.2024 00:00:00 Сластихин Олег
Олег добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
3 янв в 21:03:39
Бежал 2024 м старался пробежать на максимальной скорости. Результатом доволен. Тренируюсь на 10 км . В планах пробежать в этом году полумарафон!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.00 км 06:00 /км 12:01  Загрузка от 01.01.2024 00:00:00 Сластихин Олег
На 10 ке мой лучший темп 6.27 пока, вот проверил себя на поротком отрезке. Значит на финише можно теперь примерно знать свою скорость на последнем км
Загрузка...