Все пробежки пользователя Айзиков Роман
6 июл 2023 г. в 20:58:30
Ну вот, уже лучше, хоть и жарко
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 07:11 /км | 57:52 |
|
5 июл 2023 г. в 21:58:18
Жара 30° даже после 20:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 07:34 /км | 40:25 |
|
4 июл 2023 г. в 22:31:05
Ну вот, уже лучше!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.72 км | 07:15 /км | 56:00 |
|
3 июл 2023 г. в 20:48:13
Вернуться к прежним расстояниям в 12-13км и п/м в сентябре, такие цели
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 07:10 /км | 50:19 |
|
2 июл 2023 г. в 20:55:26
Будем прибавлять
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 06:56 /км | 45:12 |
|
Роман добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
1 июл 2023 г. в 20:23:46
NM = NT
А по-русски, новый месяц - новый трек
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:40 /км | 40:08 |
|
17 сен 2022 г. в 14:54:27
Праздничный рекорд Хоть и колено опять даёт о себе знать, но рекорд важнее
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.22 км | 06:42 /км | 01:22:01 |
|
14 сен 2022 г. в 14:57:18
Хромая лошадь Лучше два дня по 8км, чем сегодня 12км, а завтра опять восстанавливаться
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:28 /км | 51:55 |
|
10 сен 2022 г. в 15:39:37
Подготовка Как бы сдюжить 15км?
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 06:13 /км | 01:14:54 |
|
9 сен 2022 г. в 16:56:34
Лучшее время, максимальное расстояние Сегодня 12, завтра 22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.16 км | 06:10 /км | 01:15:08 |
|
7 сен 2022 г. в 16:40:27
Как новый No pain, no gain
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.05 км | 06:23 /км | 01:17:04 |
|
4 сен 2022 г. в 11:35:19
Кажется, колену хана Увы...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:03 /км | 01:10:53 |
|
3 сен 2022 г. в 12:13:10
На характере Побаливает колено, забиты квадры... пришлось снизить темп
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 06:43 /км | 01:14:18 |
|
1 сен 2022 г. в 18:18:18
Гром и молнии Немного жутко, когда бежишь один "в поле", а гром гремит и молнии сверкают со всех сторон. Жутко и очень красиво!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:08 /км | 01:02:16 |
|
31 июл 2022 г. в 17:59:13
Finished like the champ Top-100, max distance, max speed
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.58 км | 06:35 /км | 01:16:21 |
|
30 июл 2022 г. в 16:20:06
Увы... Мозоль натёр
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 07:06 /км | 38:29 |
|
29 июл 2022 г. в 16:05:37
Забег в топ-100 Надеюсь, успел
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.47 км | 07:25 /км | 01:17:43 |
|
28 июл 2022 г. в 17:51:09
Хэппи бёздэй ту ми Попасть в топ-100
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.04 км | 07:19 /км | 01:20:57 |
|
27 июл 2022 г. в 16:34:43
Тропа здоровья 10,5км в гору и на спуск...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.45 км | 07:19 /км | 01:16:32 |
|
26 июл 2022 г. в 11:11:13
Ups, I did it again New record is done
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.04 км | 07:07 /км | 01:18:37 |
|
Загрузка...