Все пробежки пользователя Коханый Вячеслав
30 сен 2023 г. в 20:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 29.84 км | 06:31 /км | 03:14:36 |
|
30 сен 2023 г. в 20:05
Горный трейлер. Первая часть трека, так как по техническим причинам пришлось запустить заново (забыл датчик пульса внешний включить)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.54 км | 05:22 /км | 51:15 |
|
28 сен 2023 г. в 20:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 06:03 /км | 39:24 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
27 сен 2023 г. в 17:47
Поддерживающий бег перед трейлом 40км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.51 км | 04:55 /км | 46:52 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
26 сен 2023 г. в 19:53
Бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.56 км | 05:22 /км | 51:26 |
|
26 сен 2023 г. в 5:58
Хочешь бегать быстро? Бегай медленно!
Сверхмедленная восстановительная, это почти пешком, чуть не сорвался на рысь :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.24 км | 08:01 /км | 58:08 |
|
24 сен 2023 г. в 20:06
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.52 км | 05:39 /км | 59:32 |
|
23 сен 2023 г. в 14:59
Пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 04:56 /км | 49:28 |
|
Хороший результат и ср. пульс!
23 сен 2023 г. в 10:15
Потрусил
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:20 /км | 44:31 |
|
22 сен 2023 г. в 22:26
Вечерняя восстановительная поддерживающая.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.51 км | 05:34 /км | 52:58 |
|
21 сен 2023 г. в 21:08
Заминка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.65 км | 06:10 /км | 10:11 |
|
21 сен 2023 г. в 21:02
Темповая 10ка. Подготовка к горному ультратрейлу продолжается.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 04:13 /км | 42:21 |
|
10 июн 2023 г. в 10:21
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 05:33 /км | 44:37 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
31 янв 2023 г. в 20:48
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 04:28 /км | 31:20 |
|
31 янв 2023 г. в 20:25
Темновой бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 04:34 /км | 13:47 |
|
31 янв 2023 г. в 20:36
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.92 км | 05:18 /км | 15:31 |
|
29 янв 2023 г. в 15:23
Восстановительная с элементами борьбы с проскальзыванием и рыхлостью снега. Сердечно-сосудистую систему восстановил, а ноги гудят.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:29 /км | 01:49:53 |
|
28 янв 2023 г. в 7:32
Бегом на плавание!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.68 км | 05:07 /км | 08:36 |
|
27 янв 2023 г. в 20:27
Бегом с тренировки!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.99 км | 06:34 /км | 13:05 |
|
27 янв 2023 г. в 20:28
Бегом на тренировку! :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.67 км | 05:49 /км | 09:44 |
|
Загрузка...