15 авг в 22:09:29
🏃 Пробежка после бассейна 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.11 км | 07:37 /км | 08:25 |
|
13 авг в 22:47:31
Минипробежка 🏃🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.66 км | 07:54 /км | 13:06 |
|
12 авг в 19:27:43
Мои минизабеги в Звенигороде продолжаются 🏃🙂 👍
Думал, что вряд ли вообще смогу сегодня выйти на пробежку из за самочувствия, но мало - лучше, чем вообще ничего! 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.73 км | 06:01 /км | 10:26 |
|
9 авг в 17:34:06
Сегодня у меня бег, плавание и велозаезд!
🏃🏊🚴
Всего по немного 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 08:36 /км | 17:43 |
|
5 авг в 18:21:24
Пробежка под бодрящим дождичком 🏃👍🌧️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.14 км | 09:01 /км | 19:17 |
|
5 авг в 1:08:44
Это мой ПЕРВЫЙ В ЖИЗНИ ЗАБЕГ🏃
Я долго сомневался, получится ли вообще пробежать хоть сколько-нибудь сотен метров в принципе... но вот, пусть и совсем маленький, но результат 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.56 км | 07:26 /км | 11:36 |
|
Лиха беда -- начало! 👍🏻
Спасибо за поддержку 🤝