Комков Алексей
0052
Профи - 91 км
Активностей: 6
94.96 км из 91 км (104.35 %)
Общее время: 13ч 47м 43с
23 июн в 19:36:12
Закрываю второй этап эволюции ультрой Зюраткуль фест. 54+ км. 1500+ набора высоты. Очень много грязи, бег по болоту) Получил массу положительных эмоций!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
55.66 км 09:26 /км 08:45:16  Загрузка от 22.06.2024 00:00:00 Комков Алексей
🏆😊👍 Суууупер! Скоро на Урале не останется ни одной непокорённой вами вершины! 👏
23 июн в 19:30:54
Поев соленых огурчиков, выдвигаюсь к финишу. Проселочная дорога вся в лужах и грязи. Бежать не получается, сил тратится много. И тут как по мгновению превращаясь из амбициозного ультрамарафонца в ультратуриста. Так медленно плетусь до ЛЭП. Тут очередной ПП украшенный ангелом-волонтером, подбадривающим всех спортсменов. Тело отказывается двигаться дальше, ведь вот тут видим и стульчик, воду и еду. Зачем дальше? Ведь на горизонте горки. Собрав всю волю в кулак так же пешком пошел вдоль ЛЭП. Время длится бесконечно. Мозг анализирует все то, во что мы с ним ввязались и мысленно продает все ультрагонки которые приобрели. И вот гора Лысая) около нее Бегущий Человек заряжает своей беговой энергией. А на самой горе встречаю знакомых по клубу. Последние 4 км уже бегу. Ноги несут, чувствуя что все это скоро закончится. И вот финиш, вдоль него волонтеры с поддержкой. Друзья тоже тут встречают и поддерживают. Ультра пройдена 🎉🎉🎉 Дистанция: 65 км Набор высоты: 2200 метров
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.20 км 09:06 /км 29:08  Загрузка от 23.06.2024 00:00:00 Комков Алексей
23 июн в 19:28:19
И вот последняя вершина ультры - Ицыл. Вроде не такая высокая, как предыдущие 2. Но сил на нее уже реально не остаётся. Просто плетусь. Часто останавливаюсь на отдых. Отсутствие полноценных тренировок в горки сказывается. На вершине курумник, но не так много, как на Круглице. Даже через туман красивые виды. И после Ицыла длинный участок, очень комфортный для бега. Но ноги забиты горками. Меня догоняет парень, бежим вместе. Темп около 7. Быстрее сложно разогнаться. В этот момент даже пологие горочки кажутся покруче Круглицы и Метеостанции. Вода закончилась, а следующая точка питания все никак не появляется. 19 км почти без воды. И вот река Куштумга, переполненная водой, с быстрым течением. Через нее натянут тросс. Предстоит переход в брод по грудь в воде. Понравилось, получил небольшой заряд адреналина) На другой стороне реки пункт питания. И очень вкусные маринованные огурцы. Что может быть вкуснее после 49 км?
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 09:30 /км 57:04  Загрузка от 23.06.2024 00:00:00 Комков Алексей
20 июн в 8:01:44
Спускаемся с Круглицы к пункту питания у приюта Таганая. Время гонки 2:52. В контрольное время укладываюсь. Дальше тропа до Метеостанции, покрытая огромными лужами, бежим прям по ним, изредка обегая. У таблички, с предупреждающим знаком о диких животных, снова подъем. По ощущениям бесконечный. Опять иду пешком, но уже не так бодро. На вершине окутанная густым туманом метеостанция и очередной пункт питания. Спортсменов встречают волонтеры и местный любимец кот Васька. Немного пообщавшись и перекусив спешим вниз к Киалимскому кордону. Спустившись попадаем в болото. Несколько километров бег по щиколотку по ручьям и лужам. К тому же моросит дождик. А на кордоне начинается ливень. Немного задерживаюсь, ем, пью, общаюсь. Во время уложился с запасом. 5 часов и 29 км гонки позади...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.00 км 07:58 /км 55:50  Загрузка от 19.06.2024 00:00:00 Комков Алексей
18 июн в 18:51:32
Ультрамарафон Таганай - Тургояк. 9 июня пришлось просыпаться в 3 утра, чтоб успеть перекусить перед гонкой и добраться до стартового городка. От туда заброска в 4:30 до центральной усадьбы Таганая. Учитывая, что в Миасс приехал вечером, поспать удалось около 4 часов. Это очень мало. Вечером и ночью идёт дождь. Утром его нет и есть надежда, что куртку надевать не понадобится. К 6 утра добираемся до места старта и начинаем ультрагонку. Первый этап - забег на Круглицу (17 км), наивысшую вершину Таганая. Там где можно бежать - бегу. В горки захожу широким шагом. Контролирую пульс. Главное долго не превышать 160 уд/м. Маршрут грязный, скользкий. Кругом камни, корни, ручьи и лужи. У подножья Круглицы начинается курум и как назло дождь. Дальнейшее передвижение бегом сложно назвать - больше ползанье по мокрым камням. На вершине фотографируюсь с волонтёрами и начинаю спуск, который тяжелее чем подъем...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.80 км 06:39 /км 01:31:53  Загрузка от 18.06.2024 00:00:00 Комков Алексей
Даааа уж...) На такую дистанцию без подготовки не выйдешь... По гладкому шоссе то, бывает, на подъемах умираешь, а тут... Спасибо, что делитесь, Алексей, фотографиями и впечатлениями! 😊👍
Почему то ещё 2 фотографии не загрузились. Они шикарные..
Эх, ну как же так...
Тут все нормально с фотографиями)
Ура, классно, огромное спасибо! 🙏 Буду смаковать и вдохновляться на очередные беговые свершения! 😇
И снова приключения))
Конечно) там эмоций на томик войны и мир хватит)
Я субботу на Зюраткуле первый свой трейл бегу. Там дожди такие обещают, наверное тоже приключений хапну)))
Когда выезжаете? В пятницу или субботу?
В пятницу утром хотим выехать
Там увидимся значит)
Отлично! 👌
17 июн в 8:37:14
Неделю назад пробежал первую ультру) 65 км по уральским горам от Таганая до Тургояка. В эволюции буду постепенно писать отчёт о всех этапах ультрагонки.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.30 км 07:22 /км 01:08:32  Загрузка от 17.06.2024 00:00:00 Комков Алексей
Ого-го! 🏆👍 Алексей, от всей души поздравляю вас с успешным взятием очередного бегового рубежа! 🥳🌟💪⛰️ Браво! Моё восхищение! 👏👏👏 Скорейшего вам восстановления! Ура! 🎈
Спасибо большое) восстановление уже прошло, снова в бой )
Вот это мощь и сила! 😮👏🔥