0379
Первый раз - 50 км
30 июл в 17:07:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.49 км | 07:40 /км | 26:47 |
|
30 июл в 17:04:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 08:15 /км | 41:51 |
|
25 июл в 17:14:39
Интервальный бег
Немного перестаралась хпхпх
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 08:42 /км | 28:07 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
23 июл в 18:07:31
Первые 5 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:49 /км | 39:22 |
|
21 июл в 8:52:08
Ура, наконец более трёх км чистого бега
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 07:53 /км | 25:30 |
|
Поздравляю 🧡🧡🧡
18 июл в 17:18:38
После восстановления 💸
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.71 км | 08:42 /км | 40:59 |
|
11 июл в 18:17:53
Влажность в воздухе заруинила бег 💥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 08:17 /км | 26:48 |
|
это даа, даже после стольких дождей и вечером было тяжко бежать и дышать)
9 июл в 18:47:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 08:37 /км | 38:57 |
|
2 июл в 20:16:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 07:40 /км | 23:14 |
|
