0167
Первый раз - 50 км
Сегодня в 12:15:58
Решил побегать после обеда, ветер, облачка... Сделал круг, пошёл на второй и начались звонки... Все кому не лень, пришлось бежать в гостиницу и решать проблемы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.95 км | 07:10 /км | 49:50 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
9 июн в 21:59:30
Восстановленный бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.64 км | 07:29 /км | 49:47 |
|
8 июн в 19:02:18
Добавил бег по галечному пляжу. Тяжко
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:00 /км | 01:10:07 |
|
6 июн в 18:30:15
Первый день бега на море. Утром не жарко, но душно, пульс высокий очень -152. Прибежал мокрый!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:47 /км | 01:07:56 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
2 июн в 18:25:39
Интервалы. Жара. Бабка украла бутылку с водой. Хорошо что догнал и отобрал.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 06:50 /км | 01:00:13 |
|
